6 умов, без яких неможливо перейти на правильне харчування.

0
Людина, яка хоче прожити довге щасливе життя, повинна зробити вибір на користь здоров'я. Один з важливих способів здійснити це - організація правильного харчування. Не...

3 простих кроки для швидкого схуднення

0
Багатьом людям складно витримувати дієти через постійне почуття голоду. Це призводить до зривів і нового набору ваги. Існує план дій, який включає зниження апетиту,...

8 особливостей безглютенової дієти

0
Деякі злакові містять білок, який негативно впливає на стан кишечника. Глютен входить до складу ячменю, жита і пшениці. У людей, які не переносять цей...

13 цікавих способів позбутися від жиру на животі

0
Люди, у яких зайва вага, нерідко використовують для схуднення новомодні дієти, інтенсивні тренування. Такі зусилля не завжди дають результати. Щоб позбутися від надлишкового жиру...

Ризики і користь дієти Дюка

0
Один з найвідоміших способів схуднення має прихильників по всьому світу. На яких принципах працює дієта Дюка. У чому користь такого методу зниження ваги. Ризики...

10 ознак того, що ваша дієта вбиває вас

0
Правильне харчування приносить користь фізичному і психічному здоров'ю. Якщо з їжею щось не в порядку, тіло про це повідомить. Ваша дієта не повинна завдавати...

Продукти, що поліпшують кровотік

0
М'язові судоми, біль у суглобах, порушення травлення, оніміння рук або ніг – симптоми поганого кровообігу. Якщо не виправити ситуацію, можуть виникнути ускладнення аж до...

9 ознак того, що ви їсте занадто багато цукру

0
Чим частіше ласувати солодощами, тим гостріше відчувається тяга до них. Багато людей знають це з власного досвіду, але не можуть розірвати порочне коло. Чому...

Дієта “Американські гірки”: відгуки, меню, результати, розрахунок калорій

0
Споконвіку жінки хотіли виглядати краще, використовуючи для цього різноманітні косметичні та ароматичні засоби, вбрання і прикраси. Останнім часом все популярнішими стало приділяти особливу увагу...

Як схудла Світлана Ходченкова, меню дієти і параметри фігури актриси, фото...

0
Кожна дівчина із захопленням спостерігає за професійною кар'єрою Світлани Ходченкової. Але якщо згадати, як виглядала Світлана на початку професійної кар'єри, то ситуація була не...