Дієти

Людина, яка хоче прожити довге щасливе життя, повинна зробити вибір на користь здоров'я. Один з важливих способів здійснити це - організація правильного харчування. Не...

Багатьом людям складно витримувати дієти через постійне почуття голоду. Це призводить до зривів і нового набору ваги. Існує план дій, який включає зниження апетиту,...

Деякі злакові містять білок, який негативно впливає на стан кишечника. Глютен входить до складу ячменю, жита і пшениці. У людей, які не переносять цей...

Люди, у яких зайва вага, нерідко використовують для схуднення новомодні дієти, інтенсивні тренування. Такі зусилля не завжди дають результати. Щоб позбутися від надлишкового жиру...

Один з найвідоміших способів схуднення має прихильників по всьому світу. На яких принципах працює дієта Дюка. У чому користь такого методу зниження ваги. Ризики...

Правильне харчування приносить користь фізичному і психічному здоров'ю. Якщо з їжею щось не в порядку, тіло про це повідомить. Ваша дієта не повинна завдавати...

М'язові судоми, біль у суглобах, порушення травлення, оніміння рук або ніг – симптоми поганого кровообігу. Якщо не виправити ситуацію, можуть виникнути ускладнення аж до...

Чим частіше ласувати солодощами, тим гостріше відчувається тяга до них. Багато людей знають це з власного досвіду, але не можуть розірвати порочне коло. Чому...

Споконвіку жінки хотіли виглядати краще, використовуючи для цього різноманітні косметичні та ароматичні засоби, вбрання і прикраси. Останнім часом все популярнішими стало приділяти особливу увагу...

Кожна дівчина із захопленням спостерігає за професійною кар'єрою Світлани Ходченкової. Але якщо згадати, як виглядала Світлана на початку професійної кар'єри, то ситуація була не...