Притча про осла: чому не варто намагатися догодити всім
Мудрість цієї старовинної історії залишається актуальною і сьогодні. Часто люди надто переймаються думкою оточуючих, намагаються догодити кожному, забуваючи про власні переконання та здоровий глузд,...
Як природний рух допомагає жити довше і бути здоровішими
Якщо ви прагнете бути максимально здоровими, вам зовсім не обов’язково годинами тренуватися у спортзалі чи бігати марафони. Насправді секрет довголіття зовсім в іншому, повідомляє...
Як зрозуміти, чи це справжня любов: головні ознаки щирих почуттів
Як відрізнити любов від симпатії чи звички
У стосунках буває складно зрозуміти, що саме ви відчуваєте до іншої людини – це справжня любов чи просто...
Не викидайте картопляні очистки: як зробити з них корисне добриво
Зазвичай картопляні очистки потрапляють у смітник, але досвідчені господині знають, як використовувати їх із користю. Виявляється, висушена шкірка картоплі може стати чудовим добривом для...
Як відновити своє здоров’я та підтягнутий вигляд за допомогою пілатесу
Рух – основа здоров’я
Недостатня фізична активність спричиняє ослаблення м’язової маси, що може призвести до ортопедичних захворювань і порушень обміну речовин, повідомляє poradumo.com.ua. Особливо це...
Як аромати впливають на пам’ять та емоції: наукове пояснення
У кожного з нас траплялися моменти, коли знайомий аромат несподівано переносить у минуле, викликаючи спогади, що здавалися забутими, повідомляє poradumo.com.ua. Запах домашньої випічки, парфумів...
Які проблеми зі здоров’ям можуть спричинити крововилив у мозок
З віком ризик крововиливу в мозок зростає через різні причини, зокрема підвищений артеріальний тиск, прийом певних медикаментів, захворювання крові та судин, а також отримані...
Журавлина: користь та переваги журавлинової пастили
Журавлина: користь та переваги журавлинової пастили
Журавлина — це маленька, але надзвичайно корисна ягода, яка є справжнім джерелом вітамінів, антиоксидантів і мінералів. Її унікальний кислуватий...
Ідеальна косметичка: що має бути у кожної дівчини?
Створити “ідеальну” косметичку може бути справжнім викликом, адже сьогодні б’юті-ринок пропонує неймовірну кількість продуктів на будь-який смак і бюджет. При цьому кожна з нас...
5 дивовижних фактів про дорослий сколіоз
Дорослий сколіоз: міфи та реальність
Багато людей з викривленням хребта вважають, що сколіоз у дорослому віці обов’язково потребує операції та обмежень у фізичній активності. Проте...