Кому не можна пити мінеральну воду

Лікарі рекомендують вживати за день 1,5–2 л рідини. Сюди включають не тільки чисту воду, але і мінеральну. Її користь, можливі протипоказання безпосередньо залежать від...

Топ-10 токсичних фруктів і овочів, уникайте їх!

За даними досліджень, майже 70% продуктів сільського господарства, які продають на ринках або в магазинах, забруднені пестицидами. Ці хімікати використовують як добрива і для...

7 ознак, що у вас нервовий зрив

Нервовий зрив – стан, у який виливається тривале нервове напруження. Може знадобитися допомога лікарів, щоб виправити ситуацію – як медикаментозним втручанням, так і роботою...

Як позбавитися від запаху тіла миттєво в домашніх умовах

Оточуючі люди звертають увагу не тільки на зовнішність людини, але і на те, який аромат виходить від нього. З неприємним запахом, часто доводиться стикатися...

12 процедур для краси, які ви повинні зробити перед сном

Людина в середньому спить близько 8 годин в день – майже третину життя. Тіло потребує відпочинку, щоб бути здоровим і красивим. Але не завжди...

Несподівані властивості червоного вина

В розумних дозах алкоголь безпечний для здоров'я. Головне знати, в яких кількостях можна вживати різні спиртні напої. Один з них – червоне сухе вино....

Як підвищити ефективність сну

Більше третини людей на планеті не висипаються. Це не проходить без наслідків для здоров'я. Люди, які мало сплять, відчувають постійне роздратування, набирають зайву вагу,...

9 способів швидко позбутися поганого запаху з рота

В ротовій порожнині є всі умови для розмноження бактеріальної мікрофлори – основного джерела смороду. Куріння, вживання гостро пахнуть продуктів, запалені ясна і недостатня кількість...

4 речі, які роблять багаті люди, а бідні не роблять

Багатство буває наслідком народження в заможній сім'ї, допомоги в просуванні кар'єрними сходами, вдалого шлюбу, одержання спадщини.Але иногдалюди проходять довгий і важкий шлях, щоб сколотити...

Як поводить себе організм у віці за 40

40 років – своєрідний рубіж в житті людини, і мова йде не тільки про збільшення рівня свідомості або кар'єрні досягнення. Помітні метаморфози відбуваються в...