Коли у людини під рукою телефон або комп’ютер, вона може залишатися на зв’язку, бути в курсі подій, спілкуватися з друзями. Соціальні мережі роблять серйозний вплив на психологію. У них є позитивні і негативні сторони, про які необхідно пам’ятати.
Відчуття присутності
Соцмережі допомагають людям залишатися на зв’язку, навіть коли вони знаходяться в різних країнах. Є можливість брати участь у подіях в режимі реального часу. Це відмінний шанс познайомитися з новими людьми, бути ближче з родичами.
Включення рецепторів головного мозку
Людині необхідно постійно мати підтримку, похвалу, нагороду. Соціальні мережі реалізують таке бажання. Коли люди отримують лайки, це активізує дофамінові рецептори мозку, що впливають на відчуття щастя і задоволення.
Визнання успіхів
Соцмережі дають можливість людині утвердитися, відчути значимість. Нескладно підвищити самооцінку, якщо розповісти про свої досягнення, нову роботу, квартиру і отримати у відповідь похвалу і підтримку.
Розширення кругозору
Будь-якої хвилини людина може побачити життя в усіх куточках планети. Соціальні мережі роблять світ меншим. Вони з’єднують людей, які раніше не могли зустрітися. Це стосується дружби, любові, творчості.
Привід для безсоння
Якщо постійно стежити за інформацією в соцмережах, – це викликає напругу головного мозку. Відсутність розслаблення порушує сон, що робить негативний вплив на здоров’я.
Можливості для роботи
Використання гаджетів допомагає побачити різноманіття форм доходів. Легко знайти робочі місця, про які навіть не підозрювали і сфери діяльності, привертають увагу і призводять до щасливого життя.
Поява залежності
У людей, які постійно перебувають на зв’язку, виникає занепокоєння при її відсутності. Їм необхідно щогодини бути в курсі подій, знати, що відбувається у друзів, отримувати позитивні відгуки на свої повідомлення. Поступово виникає психологічна залежність від соцмереж.
Порушення межі реальності
Багатьом здається, що постійне спілкування дає відчуття наповненості життя. Фактично людина знаходиться в ізоляції. Відсутність особистого контакту призводить до соціальних проблем, самотності, психологічних порушень.
Порівняння себе з іншими
Коли людина бачить, як люди подорожують по світу, купують дорогі автомобілі, наряди, беруть участь в престижних виставках, це нерідко викликає почуття заздрості. Порівняння з іншими може привести до заниженої самооцінки. При тому не вся інформація, яка викладена на загальний огляд, буває істинною, іноді це просто мистецтво фотошопа.
