додому Блог сторінка 1190

“Правило 90 хвилин”: відомий сомнолог пояснив, в який час правильно лягати...

Багато людей прокидаються вранці вже втомленими. Ні кава, ні контрастний душ не допомагають вирішити проблему. Ось і доводиться протягом дня боротися з сонливістю, рахуючи...

У яких продуктах найбільше вітаміну Е

Повноцінне харчування здатне допомогти у вирішенні проблеми з нестачею деяких вітамінів. Чим корисний вітамін Е Зі шкільного курсу біології всі ми знаємо, що вітамін Е -...

Про найменш шкідливу каву розповіла нутриціолог

Нутриціолог Марія Розанова розповіла, яка кава вважається найменш шкідливою. За її словами, напій повинен бути максимально простим, без добавок і з невеликим вмістом кофеїну Спеціалістка...

Полив часнику нашатирним спиртом при пожовтінні пера

Оптимальна концентрація робочого розчину. Міцне здорове пір'я часнику здатне присмачити смак овочевих салатів, перших і других страв з м'ясом, куркою, рибою, картоплею і т.д. Іноді...

Топ-1 на ринку доступних TWS навушників

Компанія Sennheiser користується величезною популярністю серед любителів відмінного звучання та німецької якості. Сьогодні на огляд від магазину навушників Soundmag потрапили навушники цього бренду, а...

Дієтолог з Австралії розкрила причини, чому в другій половині дня хочеться...

Експерт пояснила, що причина криється зовсім не в «нестачі цукру». Лаура Форд з Мельбурна пояснила причину, по якій так часто хочеться з'їсти плитку шоколаду, печиво...

Передчасне старіння шкіри: 7 речей, яких потрібно уникати

Щоб уникнути появу передчасних зморшків і поліпшити стан шкіри, потрібно дотримуватися кількох простих правил, вважають лікарі. Вони розповіли, чого слід уникати, щоб продовжити молодість Сонце На...

Топ-7 речей, які протипоказані томатам у теплиці

Не усі дії можна робити з томатами у теплиці. Наскільки б простим не здавалося вирощування томатів у теплиці проти їх культивування у відкритому ґрунті, не...

Вчені виявили в випічці причину безсоння

У безсоння є безліч причин - стрес, перенапруження. Але виявилося, що їжа теж може спровокувати цей стан. Вчені Колумбійського університету встановили, що рафіновані вуглеводи здатні...

Недільний сніданок: оладки на яблучних кільцях

Неділя, як зрештою будь-який інший день, завжди починається з питання: що приготувати на сніданок. Але в неділю це питання особливо актуальне, бо хочеться хоча...