Котлети з вівсянкою і фаршем

Наповнити котлети корисними властивостями і при цьому не втратити в смаку, можна додаванням в м'ясний фарш вівсянки. Вона добре грає роль зв'язуючого компоненту, а...

Суп із замороженого зеленого горошку

Зелений горошок є джерелом корисних вітамінів і мікроелементів, які зберігаються в повному комплекті при його заморожування. Саме тому сьогодні перевага віддається супу з свіжого...

Вівсянка з кефіром

Вівсянка – справжня скарбниця корисних вітамінів або мікроелементів. Сьогодні ми розповімо вам, що можна приготувати з вівсянки і кефіру. Смузі з кефіром і вівсянкою Інгредієнти: ...

Омлет на воді

Сьогодні ми розповімо вам, як приготувати омлет на воді. Блюдо виходить досить низькокалорійним і прекрасно підійде на сніданок людям, що сидять на дієті і...

Шоколадний пиріг з сирними кульками

Шоколадний пиріг з сирними кульками – дивовижне ласощі, яка порадує всіх ласунів. Саме через кульок, розріз випічки виходить незвичайно оригінальним і цікавим. Рецепт шоколадного пирога...

Килимок для йоги

Який вибрати килимок для йоги – це питання дуже актуальне для новачків цієї індійської практики. Невдало підібраний атрибут може перешкодити правильному виконання асан -...