Додаток для смартфона може допомогти знизити кількість споживання алкоголю у тих людей, хто п’є

Доступ до додатка для боротьби з алкоголізмом для смартфонів допоміг студентам університетів скоротити загальне споживання алкоголю і кількість днів, протягом яких вони сильно пили,...

Що робити з підвищеною кислотністю шлунка

Кислотність, або гастроезофагеальна рефлюксна хвороба ( Герб ), є поширеним захворюванням, викликаним закидом вмісту шлунка в стравохід, що призводить до небажаних симптомів, таким як...

Вживання шоколаду може знижувати тиск — дослідження

У любителів шоколаду є вагома причина для радості — група німецьких вчених змогла встановити, що вживання темного шоколаду в невеликих кількостях, може знизити тиск. У...

Як зміцнити ноги

Для успішного схуднення експерти рекомендують нарощувати м'язову масу. Найкраще це зробити, якщо зміцнити нижню частину тіла – ноги. Як правильно виконувати вправи з еспандерами,...

6 основних травм в автомобільній аварії, що загрожують життю

Автомобільна аварія може привести до незначних або серйозних пошкоджень будь-якій частині тіла. Серйозність травми залежить від обізнаності водія про навколишнє оточення, тяжкості удару і...

4 швидких методу визначення відтінку своєї шкіри

Відтінок - це тонкий природний колір під поверхнею вашої шкіри. У той час як тон шкіри відноситься до вашого кольору шкіри, підтон відноситься до...