11 кроків до здорового способу життя

0
Не всі люди можуть змусити себе більше рухатися або вживати правильну їжу. Навіть якщо знати, що таке здоровий спосіб життя і як він впливає...

8 особливостей безглютенової дієти

0
Деякі злакові містять білок, який негативно впливає на стан кишечника. Глютен входить до складу ячменю, жита і пшениці. У людей, які не переносять цей...

Як зберігати здоров’я шкіри восени

0
Літо пішло, але це не означає, що разом з ним пішла краса. Ось кілька способів зберігати свою миловидність, правильно доглядаючи за шкірою восени. Зі зниженням...

7 суперджерел Омега-3

0
Ненасичені жирні кислоти відіграють важливу роль у підтримці здоров'я всього організму. До групи Омега-3 входять речовини, які зменшують запалення, скорочують ризик захворювань судин і...

13 цікавих способів позбутися від жиру на животі

0
Люди, у яких зайва вага, нерідко використовують для схуднення новомодні дієти, інтенсивні тренування. Такі зусилля не завжди дають результати. Щоб позбутися від надлишкового жиру...

9 причин, за якими ви не можете схуднути

0
Проблеми зайвої ваги хвилюють не тільки жінок, а й чоловіків. У прагненні схуднути вони використовують дієти, фізичні навантаження, але не завжди досягають результатів. Чому...

9 властивостей часнику, корисних для здоров’я

0
Завдяки своєму унікальному складу часник допомагає лікувати численні захворювання. Він багатий клітковиною, натуральними цукрами, білками, жирами і вуглеводами. У його складі є залізо, кальцій...

10 причин випадіння волосся

0
Проблема, з якою нерідко стикаються чоловіки, іноді виникає і у жінок. Існує безліч факторів алопеції (випадіння волосся). Щоб їх встановити, необхідно звернутися до лікаря....

Новий синдром COVID-19

0
Дослідники всіх країн займаються вивченням коронавірусу, його впливом на здоров'я людини і віддалені наслідки. Інфекція підносить несподівані сюрпризи. Симптоми, які раніше спостерігали лише у...

Нарощування нігтів: технології, протипоказання, преваги і недоліки, догляд після процедури

0
Жінки ретельно стежать за своїми зовнішнім виглядом, нігті не є виключенням. Представниці прекрасної статі регулярно відвідують салони краси, та роблять манікюр, щоб руки виглядали...