Якщо ви жінка, і ваш партнер раптово відмовився нести вас на руках, не слід одразу ображатися чи робити поспішні висновки. Можливо, причиною цього є вже існуюча грижа. “Надірвання” – це народний термін, який часто означає появу грижі. Але чи можливо виправити цю проблему без допомоги лікаря?
Коли людина піднімає важкі предмети, вона створює підвищений тиск у черевній порожнині, що може призвести до розходження м’язів живота і утворення грижі. Внутрішні органи, особливо кишка, можуть проникнути через ці грижові ворота.
Іноді можна самостійно вправити грижу, лежачи на спині і ніжно вдавлюючи кишку назад в черевну порожнину. Однак, такий метод не дає довгострокових результатів. Грижа може швидко повернутися навіть після незначного фізичного навантаження.
Існують випадки, коли грижа стає невправимою, особливо якщо вона залишається без лікування протягом декількох днів. У таких випадках необхідне хірургічне втручання, оскільки ігнорування проблеми може призвести до серйозних ускладнень, включаючи гангрену.
Часто зустрічаються пупкові та пахові грижі. Пупкова грижа виглядає як пухлина на пупку, тоді як пахова грижа – це мішечок біля пахової зони, зазвичай праворуч. У чоловіків така грижа може опуститися в мошонку.
Існують певні передумови для появи грижі, такі як різке схуднення у жінок або в’ялість м’язів у чоловіків, яка завищується з віком. Спадковість також відіграє роль, адже слабка сполучна тканина може передаватися від батьків до дітей.
Лікування грижі варіюється, але найефективнішим є хірургічне втручання, під час якого лікарі відновлюють цілісність м’язів, подібно до процесу шиття товстих швів на джинсах. Згодом, операційна область стає міцнішою.
Для запобігання повторного виникнення грижі, важливо уникати підняття важких предметів і інших навантажень протягом перших 2-3 місяців після операції. Рекомендується також виконувати дихальні вправи та легкі фізичні вправи для підтримки загального стану здоров’я і поліпшення кровообігу.
У підсумку, самостійне лікування грижі може бути не тільки неефективним, але й небезпечним. Якщо ви помітили у себе симптоми грижі, важливо звернутися до лікаря для професійної консультації та лікування. Не ігноруйте проблему, адже вчасне втручання може запобігти серйозним ускладненням.
