Яка бігова доріжка для дому краще: огляд моделей

0
25

Біг – найбільш доступний вид спорту, вкладень — мінімум, а користі – максимум. Бігом можна займатися не виходячи з квартири, якщо є бігова доріжка. Але вибір дуже великий і перевагу потрібно віддати одній, бажано враховуючи всі переваги та недоліки даного тренажера.

Зміст статті

  • На що звертати увагу при виборі бігової доріжки
  • Огляд моделей бігових доріжок
  • Модель Yamaguchi RunWay
  • Модель UnixFit ST-600X
  • Модель FAMILY TM 400M

Какая беговая дорожка для дома лучше: обзор моделей

На що звертати увагу при виборі бігової доріжки

Всі доріжки влаштовані однаково, але мають деякі відмінності. Домашні доріжки дещо спрощено, щоб займали менше місця і були зручними, простими у використанні. Всі домашні бігові доріжки мають здатність складатися з допомогою спеціальних доводчиків перекочуються в будь-яке інше місце з допомогою коліщаток. Якщо постає вибір між механічною біговою доріжкою або електричної, то краще зробити вибір на користь останніх. Механічні і магнітні – пішли в минуле.

Вага і розміри

Металева рама не може мало важити. Чим більше вага бігової доріжки, тим стійкіше вона під час тренування, краще справляється з динамічним навантаженням і може працювати з великою вагою користувача. Великі розміри передбачають зручне розміщення під час бігу і ходьби. При виборі декількох моделей, потрібно вибирати саму важку і велику бігову доріжку.

Бігове полотно

Бігове полотно шириною 51 см найоптимальніше. Чим вона ширше, тим менш імовірний заступ, який завжди відбувається при втоми і бажання відпочити. Довжина бігового полотна теж важлива, так як з часом виходить біговий крок впевненим і довше, то і довжину треба вибирати як можна довше. Деякі моделі передбачають подовження доріжки за рахунок спеціальних з’єднань. Бігове полотно необхідно періодично змащувати, переглядати, щоб під полотно не потрапляла пил і бруд. Двигун

Звертати увагу потрібно на потужний двигун, не менше 2-х кінських сил. При ходьбі навантаження на двигун більше, ніж при бігу.

Приладова панель на біговій доріжці.

Як правило, в домашніх умовах досить однієї програми, в якій самостійно виставляється набір функції: час, швидкість бігу, пульс, електронний кут нахилу, ходьба або біг, вентилятор та інші. Велика кількість програм зовсім необов’язково. Кут нахилу потрібно вибирати «електронний», так як це дуже зручно, не потрібно виходити з бігової доріжки нахилятися і перемикати. Пульс вибирається індивідуально. Все залежить від віку, стану здоров’я, стану серцево-судинної системи людини. В середньому у здорової людини пульс має легку навантаження близько 120 ударів в хвилину. Ключ безпеки на приладовій панелі допоможе початківцям бігати, він допоможе автоматично зупинити доріжку при раптовому нахилі або зупинці людини.

Какая беговая дорожка для дома лучше: обзор моделей

Практика показує, що на обладнанні високого класу, що тренуються досягають кращих результатів. Тому для початку розглянемо бігову доріжку високого класу, з високим рейтингом, доріжка Yamaguchi RunWay

Огляд моделей бігових доріжок

Модель Yamaguchi RunWay

Компанія Yamaguchi — великий постачальник масажної техніки, наділений правами представництва американської компанії US MEDICA, а також багатьох японських фірм. З 2018 року Компанія Yamaguchi випускає новинку «розумного» тренажера, аналогів якому не знайти на ринку спортивного обладнання.

Дана модель — електрична, компактна, майже не займає місця, розміститься в будь-якій, навіть невеликій кімнаті. Даний тренажер можна вільно засунути під диван чи приставити до стіни, до якої кріпиться за допомогою магнітів. Розмір у робочому стані: довжина – 143,5 сантиметри, ширина – 62 см, товщина – 4,7 сантиметри. Полотно має розміри: 47 сантиметрів – ширина і 120 сантиметрів довжина. максимальна вага користувача — сто кілограм.

Його не можна залишати взимку поряд з відкритим і холодним місцем, оскільки він боїться холоду. Діапазон робочих температур – від 5 градусів Цельсія, до плюс 30 градусів Цельсія.

В зібраному вигляді тренажер встановлює обмеження – до 6 км на годину. Відсутність поручнів не заважає абсолютно — платформа досить велика, під ногами не ковзає.

Важить мало, всього 25 кілограм. Легка, без поручнів, виглядає акуратно. На дисплеї вибираються всі необхідні функції. Сама рахує кроки і час.

Включається в електромережу, довжина шнура живлення близько півтора метра.

Старт практично моментальний, швидкість підлаштовується під ритм ходьби або бігу, активується з допомогою кроків. Тренажер здатний за вас визначити, який потрібний темп. Для того щоб запустити її в роботу досить зробити 3 кроки, Швидкості доріжки цілком вистачає для спокійного бігу, досягає до 7 кілометрів у годину.

Шумить помірно, рівень гучності складає 65 децибел, порівнюється із середньою гучністю мовлення. Можна дивитися телевізор, розмовляти по телефону, одночасно займаючись ходьбою.

Додаткові характеристики:

Клас захисту IP20

Клас електричної ізоляції – перший

Наявність системи амортизації — є

Какая беговая дорожка для дома лучше: обзор моделей

Модель UnixFit ST-600X

Країна виготовлення Китайська Народна Республіка. Бігова доріжка торгової марки UNIXFIT™ серії ST – це надійність і компактність. Вона поєднує в собі всі основні функції, необхідні для успішної тренування. Навіть у щоденному застосуванні даний тренажер складається зручно і легко, займає мінімум місця. Зберігається в горизонтальному положенні, можна засовувати під ліжко, під стіл, під диван.

Основними особливостями цієї моделі є можливість механічного зміни кута нахилу бігової поверхні в трьох положеннях від нуля до десяти градусів (вручну). Двигун потужністю дві кінські сили, що дозволяє розвинути швидкість до 14,8 кілометрів на годину, низький рівень шуму. Повітряна система охолодження двигуна — передбачена.

Є посилена конструкція рами, завдяки чому максимальна вага користувача становить сто двадцять кілограм. Бігова доріжка володіє хорошою системою амортизації, регулюванням по висоті. Бігове полотно — двошарове, антиковзаюче покриття товщиною 1.6 мм, довжиною у сто двадцять сантиметрів, шириною в сорок два сантиметри. По полотну рухатися зручно, навіть при швидкому бігу доріжка не шумить.

Сенсорні датчики розташовані на поручнях з гарним набором програм: тренування, лічильник дистанції, кардиодатчик — вимірювач пульсу, лічильник розрахунку енергії, калорій, а також підстаканник, підставка для книги.

Докладна інструкція по збірці нашою мовою розміщується на двох сторінках.

Какая беговая дорожка для дома лучше: обзор моделей

Модель FAMILY TM 400M

Тиха, міцна, якісна, стильна, вишукана, з прекрасними робочими характеристиками модель бігової доріжки. Електрична бігова доріжка; складана конструкція; система амортизації; вимірювання пульсу; вага тренажера: 44 кг

«Серце» електричної бігової доріжки FAMILY TM 400M — надійний двигун на 2 л. с., який дозволяє користувачам вагою до 130 кг досягати швидкості в діапазоні 0,8 до 14 кілометрів на годину. При роботі тренажер практично не видає шуму.

У моделі оптимальні для домашніх тренажерів розміри робочого полотна — 40 сантиметрів (ширина) і 120 сантиметрів (довжина).

На легко читається LCD-моніторі можна в режимі онлайн відстежувати показники часу, швидкості, пройденої відстані, калорій і пульсу.

Користувачам запропоновано 12 стандартних програм для досягнення різних цілей.

Для вимірювання серцебиття в моделі присутні датчики на рукоятках.

Спосіб регулювання кута нахилу більш простий і виконується в FAMILY TM 400А — електричним шляхом.

Доріжка має дуже зручну та безпечну систему складання.

Какая беговая дорожка для дома лучше: обзор моделей

 

Загрузка...

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here