Як захистити особисті межі

0
126

У кожної людини своя манера спілкування і рамки особистих меж. Вони обумовлені особливостями виховання, характером, соціальним середовищем в якій виріс індивідуум. Відстоювання особистих меж є нормальним і природним явищем для кожної людини.

Как защитить личные границы

У кожної людини є свій особистий простір, яке він оберігає від вторгнення інших індивідуумів. Зіткнення відбувається найчастіше з тієї причини, що у всіх воно різне. Хтось болісно реагує на найменшу вторгнення, що хтось може підпустити до себе іншої людини досить близько. Найскладніше в цьому плані доводиться людям вразливим і чутливим. Існує кілька способів дати зрозуміти людині, що він порушив особистий простір.

Фізіологічний

Він включає в себе фізичне видалення від дратівної об’єкта. Якщо порушення кордонів було з тілесної точки зору, тобто дотики, обійми і т. п., то можна просто відсторонитися від людини або взагалі піти в інше приміщення.

Психологічний

Якщо індивідуум регулярно порушує ваше простір, то спробуйте поговорити з ним на цю тему. Поясніть, що не подобається і чому. Запропонуйте манеру спілкування, яка влаштовувала б вас обох.

Емоційний

Це не найкращий спосіб доведення інформації про порушення особистих кордонів. Він полягає в досить жорсткому відстоюванні свого простору. Зазвичай це спосіб вступає в силу, коли інші працюють.

Для збереження внутрішньої гармонії особистий простір потрібно оберігати. Процес спілкування між людьми – це складне явище, якому вчаться все життя.

 

Загрузка...

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here