Полба, що це таке, корисні властивості крупи і рецепт приготування каші

0
1067

Всі ми періодично включаємо в раціон корисні злакові: вівсянку, геркулес або перловку. Тільки є одна крупа, про яку з плином часу стали забувати, хоча вона несе в собі не менше поживних речовин. Полба, що це таке, у чому її користь? Зараз на ці питання можуть відповісти лише ботаніки. Інструкції нижче допоможуть вам не тільки дізнатися про продукт, але і приготувати смачне і поживне блюдо.

Загрузка...