Сором’язливість (боязкість) проявляється у вигляді якоїсь тривожності, занепокоєння, незручності в різних ситуаціях. Це форма стану психіки, яке найчастіше виникає при знайомстві з іншими людьми або перебування поруч з ними.
Деякі вважають сором’язливість позитивною якістю. Але в більшості випадків це вважається недоліком. Люди, що володіють такою рисою характеру, посилаються на те, що сором’язливість заважає жити повноцінним життям. Вони дуже хотіли б позбутися цієї риси характеру, так як постійно мучать себе думками, що ж подумають і скажуть про них оточуючі.
До чого може призвести сором’язливість:
- відсутність можливості знайомитися з новими цікавими людьми
- відсутність можливості відстоювати свою точку зору
- схильність впливу навколишніх людей
- нерозуміння з боку оточуючих людей
- відсутність можливості чітко викладати думки
- надмірне акцентування уваги на собі, що заважає помічати те, що відбувається навколо
- наявність негативних переживань
- накопичення емоцій в собі, що погано впливає на здоров’я
- відсутність можливості отримати потрібну інформацію з-за страху спілкування.
Причини сором’язливості
Найчастіше сором’язливість може формуватися в дитячому віці із-за певного характеру взаємин з батьками. Діти можуть бути дуже ранимі і болісно сприймати критику з боку батьків. У дітей недостатньо досвіду спілкування з людьми, незнання як себе вести і що відповісти в певній ситуації, і це може бути причиною сором’язливості.
Що робити
Батьки можуть допомогти дитині подолати сором’язливість, навчаючи його навичкам взаємодії з суспільством, підтримуючи і прищеплюючи почуття захищеності.
