Будь-яка добропорядна господиня регулярно дбає про чистоту житла: витирає пил, робить вологе прибирання, пилососить, провітрює. Загалом, бере максимум заходів, щоб квартира сяяла чистотою і свіжістю. А тепер уявіть наш організм як квартиру: з безліччю приміщень, полиць і різних комор. І ось ми на протязі життя забиваємо ці полки і комори всяким скарбом – корисним і не дуже. А як часто ми проводимо прибирання в цьому житлі? Звичайно, організм, на відміну від квартири, вживає заходів для самостійної очищення, але, повірте, цього недостатньо.
Вже до 30-річного віку в ньому накопичується безліч шкідливих і токсичних речовин, і якщо з ними не розлучитися вчасно, можуть виникнути проблеми зі здоров’ям. Сьогодні ми обговоримо, як приймати активоване вугілля для очищення організму.
Як впливає активоване вугілля на організм?
Активоване вугілля (сорбекс)- реакционноспособное речовина, що володіє високою пористістю, яка, в свою чергу, визначає сорбційні властивості.
Властивості активованого вугілля були відомі ще в Давньому Єгипті. Вже тоді єгипетські фараони чистили організм за допомогою цього адсорбенту, завдяки чому, напевно, так добре збереглися в своїх саркофагах. Сорбекс і в даний час активно використовується.
Як він впливає? Ви приймаєте таблетку активованого вугілля, яка, проходячи через травний тракт, пов’язує і прихоплює за собою всі шкідливі речовини, що накопичилися в організмі, і виводить їх назовні. При цьому слизова не дратується, вугілля в шлунку не перетравлюється. А ось рідка частина очищеного шлункового соку, потрапляючи в кров, сприяє оновленню її складу і зниження вмісту шкідливих ліпідних елементів.
Читайте також:
- Активоване вугілля при алергії
- Відбілювання зубів активованим вугіллям
Очищення кишечника активованим вугіллям: як правильно приймати препарат?
Процес ентеросорбції досить простий, і його легко проводити в домашніх умовах. При цьому потрібно менше їсти жирну їжу і більше пити: від двох літрів рідини в день.
Для того щоб приготувати очисний розчин, беруть 10 г сорбекса і розчиняють в 50 мл води, розмішуючи дерев’яною ложкою. Додають в суміш також парафінове масло, але не більше 1 р. Добре розмішавши, розчин приймають внутрішньо, запиваючи двома склянками води. Проносний ефект і очищення кишечника вам гарантовано.
Цей чарівний еліксир необхідно приймати протягом 7-8 днів, один раз на добу. Після курсу очищення для підтримання нормальної мікрофлори кишечнику поприймайте препарати, які містять живі бактерії, наприклад, Лінекс або Біфіформ.
Як приймати вугілля при отруєнні?
Якщо отруєння сталося кислотою, наприклад, оцтової, або їдкою речовиною, таким як концентрований розчин аміаку, або пестицидами, то активоване вугілля не допоможе. У всіх інших випадках це найефективніший засіб.
Беруть 5-10 г препарату, запиваючи двома склянками води. Через вісім годин можна прийняти повторно ще 5 г вугілля, теж запивши водою.
Активоване вугілля при метеоризмі
Цей препарат дуже добре абсорбує гази, можна сказати, що це найкраще з усіх доступних видів лікування надлишкового газоутворення. Відчувши здуття, прийміть активоване вугілля з розрахунку одна таблетка на 10 кг вашої ваги, рясно запиваючи водою.
Як приймати активоване вугілля перед УЗД черевної порожнини?
Іноді в цілях підготовки до ультразвуку призначають медпрепарати. Одним з них є активоване вугілля. Як ми вже з’ясували, що він дуже добре очищує кишечник і припиняє газоутворення. Перед дослідженням протягом двох-трьох днів приймають до 5 таблеток активованого вугілля вранці і ввечері.
Якщо УЗД заплановано на ранок, то останній прийом вугілля повинен бути напередодні ввечері. А якщо призначено на денний час, то прийміть таблетку ще вранці цього ж дня.
Як приймати активоване вугілля для схуднення?
Мотивація для схуднення може бути різна. У одних це бажання скинути пару-трійку зайвих кілограмів і виглядати молодше і стрункішою, у інших такі заходи пов’язані з погіршенням стану здоров’я через ожиріння. З вищесказаного ми вже зрозуміли, що застосування активованого вугілля саме по собі не є дієтою. Такий метод схуднення не рекомендується медиками і не всім бажаючим підходить.
Якщо ви все-таки наполягаєте на застосуванні сорбекса для схуднення, то його використання буде доречним в розумних кількостях і тільки паралельно з основною дієтою. Є кілька способів, застосування яких буде безпечним для вашого здоров’я:
Протипоказання і побічні ефекти
Яким би простим не здавався застосування активованого вугілля, але є і для нього обмеження і протипоказання:
- непомірний прийом сорбекса призводить до гіповітамінозу і збіднення організму поживними речовинами;
- тривалий і непомірний прийом препарату може викликати запори або діарея, а також призвести до ерозійним змін слизової оболонки кишечника;
- протипоказаний прийом вугілля при наявності виразкової хвороби, гастриту або шлункових кровотеч;
- активоване вугілля може значно зменшити дію інших лікарських препаратів, у тому числі оральних контрацептивів.
Читайте також:
- Бурчання в животі після їжі: причини
- Газоутворення в животі: як позбутися від недуги
- Як позбутися від холестерину?
Проводити періодичну чистку організму можна і потрібно. Незамінним помічником у цій справі буде активоване вугілля. Тільки важливо при цьому пам’ятати, що все добре в міру. Ви ж, наприклад, у прагненні підтримати чистоту в будинку, не начищаете до дірок ванну або килим? Так і з організмом, головне – не нашкодити. Бережіть себе!
Читайте інші цікаві рубрики
