Дієта Дюкана Круїз — список дозволених продуктів, правила етапу чергування і меню з рецептами страв

Дієта Дюкана Круїз — список дозволених продуктів, правила етапу чергування і меню з рецептами страв
Дана авторська система схуднення на сьогоднішній день є однією з найпопулярніших. З її допомогою людям з надмірною вагою вдається скинути до 10-20 кг Самим тривалим етапо...
Read more

Дієтичне харчування для схуднення — меню на тиждень, список продуктів і розклад прийомів їжі

Дієтичне харчування для схуднення — меню на тиждень, список продуктів і розклад прийомів їжі
Скидати вагу буде набагато простіше, якщо ви ретельно продумаєте, що будете їсти в найближчі сім днів. Витративши трохи часу, ви складете дієтичне харчування для схудненн...
Read more

Гречка з овочами для схуднення — рецепти дієтичних страв і відгуки про результати

Гречка з овочами для схуднення — рецепти дієтичних страв і відгуки про результати
До дієтичним рецептами, які приносять гарні результати в зниженні ваги, відносять різні каші – гречка з овочами для схуднення в такому випадку має високу ефективність. Се...
Read more

Гарбузова дієта — схуднути на 5-10 кг, меню з дієтичними рецептами, відгуки про результати

Гарбузова дієта — схуднути на 5-10 кг, меню з дієтичними рецептами, відгуки про результати
Популярна гарбузова дієта отримала багато хороших відгуків завдяки своїй простоті – дозволяється брати різні рецепти, готувати будь-які страви з гарбуза і пити дієтичний...
Read more

Як схуднути з імбиром — як правильно його пити, на скільки він допомагає, відгуки

Як схуднути з імбиром — як правильно його пити, на скільки він допомагає, відгуки
Існує безліч способів, як схуднути з імбиром у домашніх умовах – пити з ним зелений чай, воду або вживати корінь в якості приправи до їжі. Цей продукт можна використовува...
Read more

Правильні перекуси для схуднення та харчування на роботі, варіанти корисних рецептів

Правильні перекуси для схуднення та харчування на роботі, варіанти корисних рецептів
Контролюючи кількість споживаних калорій, важливо знайти для себе правильні перекуси для схуднення у вигляді корисного другого сніданку або полуденку, що особливо актуаль...
Read more

Як мотивувати себе на схуднення — як змусити психологічно за допомогою книг і цитат

Як мотивувати себе на схуднення — як змусити психологічно за допомогою книг і цитат
Можна слухати багато порад зі сторони, але самостійно прийти до висновку, що пора худнути, непросто. У сучасній психології представлено безліч реальних методів з книг, як...
Read more

Сироїдіння для схуднення — дієта і меню на тиждень, відгуки про результати

Сироїдіння для схуднення — дієта і меню на тиждень, відгуки про результати
Відмова від термічної обробки або сироїдіння для схуднення – це дієта, яка передбачає в харчуванні тільки сирі продукти. Результати такого раціону завжди позитивно познач...
Read more