Садові скульптури з рослин своїми руками
Садові скульптури можуть бути зроблені з різних матеріалів. В основному використовується бетон, камінь,...
Охоронна та протипожежна сигналізація в будинку
Сигналізація для дому в покупному варіанті може виявитися досить дорогою. Крім того, що...
Стяжка підлоги з керамзитом
Стяжка підлоги з керамзитом найефективніший варіант для вирівнювання і підйому підлоги в будинку.
Головне...
Як перестати порівнювати себе з іншими людьми
Ми постійно порівнюємо себе з тими, хто нас оточує, і робимо висновки: або ми хочемо робити те, що роблять вони, або засуджуємо їх і відчуваємо свою перевагу. Але почуття...
Дихальна гімнастика для зменшення живота
Робити дихальну гімнастику потрібно за 15 хвилин вранці, натщесерце.
Вправи
Вдих – живіт округляємо.
Видих – втягуємо живіт.
Під час видиху допомагаємо долонею і намагаємося напружити прес, так 10 хвилин.
Потім вдих – живіт...
Що може розповісти погляд?
Очі один з найдосконаліших детекторів брехні, по руху очних яблук можна визначити про що думає людина в даний момент, чи говорить вона правду чи бреше. Люди переміщають очі в...