Оселедець – користь і шкода

Те, що рибу фахівці радять регулярно їсти, знають, мабуть, всі люди. Але все-таки про користь і шкоду оселедця варто поговорити окремо, адже її люблять...

Чим корисна квасоля для організму?

Квасоля, відноситься до сімейства бобових, має високу вітамінно-мінеральну і поживну цінність, тому з її допомогою можна з користю урізноманітнити щоденне меню. На святковому столі...

Зелена сочевиця – користь і шкода

Цей продукт по праву вважається найкориснішим видом бобових. Для того щоб оцінити його по достоїнству, давайте розглянемо біохімічний склад зеленої сочевиці і дізнаємося, які...

Як заквасити капусту, щоб була хрустка?

Квашена білокачанна капуста – традиційний разносол, смачне і корисне блюдо, зрозуміло, якщо її добре приготувати, ну і вживати в нормальних (тобто, невеликих) кількостях. Ну...

Як приготувати курячі крильця на сковороді?

Крильця – одна з найбільш ласих і улюблених частин курячої тушки. В даний час легко знайти в торгових мережах окремо фасоване крильця, з яких...

Хрусткі чебуреки – рецепт

Чебурек – штучно-порційне виріб з прісного тіста з начинкою спочатку тюрксько-монгольського походження. В даний час чебуреки – один з видів традиційного вуличного фаст-фуду, популярні...