Дерматолог розвіяла міфи про косметику для волосся
Дерматолог Анастасія Елістратова спростувала популярну оману про відновлювальні засоби для волосся.
Багато представниць прекрасно статі витрачають величезну кількість засобів для домашнього відновлення пошкодженого волосся. Проте,...
Дієтолог: пиво руйнує клітини мозку
Виявляється, пиво не такий вже нешкідливий напій, а багато його позитивних властивостей – лише міф
Мабуть, немає популярнішого напою, ніж пиво. Його п'ють скрізь: на...
Найкращий час дня для споживання вуглеводів
Їжа, що містить основне джерело енергії для людини, може зашкодити або допомогти. Все залежить від кількості, якості та часу споживання вуглеводів. Вони потрапляють в...
8 причин звернутися до дієтолога
Люди, які мріють схуднути, нерідко користуються порадами подруг чи інтернету. Багато рекомендацій щодо правил харчування суперечливі, можуть завдати шкоди. Дієтологи допомагають знайти баланс, щоб...
Що треба їсти на сніданок, щоб швидко схуднути
Дієтолог розповів, яким має бути ідеальний сніданок людини, що стежить за фігурою
Хочеш худнути – снідай!
Якщо ви хочете носити одяг на два розміри менше, це...
Наукове пояснення: звідки беруться завзяті ледарі
Бувають дні, коли абсолютно нічого не хочеться робити, і це нормально. Якщо ти багато працюєш, то іноді полінуватися навіть корисно. Однак що робити, коли...