Ідеальні продукти для схуднення

0
Організація харчування - запорука успішного зниження ваги. Виснажливі методики не допоможуть, якщо неправильно підібрані продукти для схуднення. Дієтолог пояснює, що має бути в раціоні...

Чому сир шкідливо їсти на вечерю

0
Організм краще засвоює кальцій у вечірній час. Це пояснює, чому багато дієтологів рекомендують вживати сир на вечерю. Однак лікар А. Ковальков не радить цього...

Перші симптоми раку крові

0
Лейкемія вражає людей, незалежно від віку. Причиною раку крові можуть бути вплив радіоактивного випромінювання, токсичних хімічних речовин. Захворювання провокують шкідливі звички, ожиріння, неправильне харчування....

Як розпізнати апендицит

0
Апендицит може наздогнати людину де завгодно. Дістатися до лікаря швидко в деяких випадках не представляється можливим. У таких ситуаціях важливо вміти визначати апендицит самостійно. Ознаки...

Чому ваша дієта не працює?

0
Даремно намагаєтеся скинути зайві кілограми? Дієта і вправи не працюють, хоча ви намагаєтеся, не бачите результатів своїх дій? Можливо, це ознака того, що в...

Як кишкова мікрофлора контролює здоров’я

0
Кишечник є, мабуть, наймогутнішим органом людського організму. В останні кілька років вчені утвердилися в думці, що кишкова мікрофлора - основа міцного здоров'я, молодості і...

5 речовин для підтримки тонусу тіла

0
Щоб людині бути в формі, зберігати енергію, одних занять спортом недостатньо. Для підтримки тонусу тіла необхідне правильне харчування. Дієтологи пояснюють, які речовини обов'язково повинні...

Ознаки дефіциту вітаміну Е в організмі

0
Організму вітамін Е необхідний для нормального функціонування і підтримки імунної системи. Він має антиоксидантні властивості і бореться з вільними радикалами. У природному вигляді зустрічається...

Як правильно доглядати за порожниною рота

0
Стоматологи в багатьох регіонах у зв'язку з непростою епідеміологічною ситуацією ведуть прийом тільки при гострому болю, а рішення інших проблем рекомендують відкласти. Як правильно...

6 небезпечних продуктів для мозку

0
Правильне харчування важливо для всіх органів людини. Є продукти, які негативно впливають на пам'ять, збільшують ризик недоумства. Щоб забезпечити нормальну роботу мозку, потрібна знати,...