Стрибки на батуті для більшості дорослих людей здаються лише забавою і розвагою для дітей, яке не пристало їх солідним батькам. Однак, як стверджують фахівці, стрибки на батуті мають незаперечну користь не тільки для малюків.
Користь стрибків на батуті
Чим корисні стрибки на батуті на думку психологів і лікарів? Виявляється цей вид розваги і рід спортивних занять здатні благотворно впливати на різні функціональні системи людського організму:
В цілому можна сказати, що стрибки на батуті-покращують м’язову активність, підвищують тонус і витривалість організму, надають позитивний психологічний і емоційний вплив.
Протипоказання до стрибків на батуті
Як і будь-який вид фізичної активності і навантаження, стрибки на батуті можуть принести не тільки користь, але і шкоду. Такий вид спорту протипоказаний при ряді порушень здоров’я. Не варто займатися стрибками при таких захворюваннях:
- крихкість кісток, остеопороз;
- гіпертонія зі схильністю до кризам;
- стенокардія з нападами тахікардії;
- тяжкі форми діабету і бронхіальної астми.
