Проблема нетримання сечі у жінок, яка починається з таких скарг, як раптова потреба в сечовипусканні, нічне сечовипускання та легкі виділення, є серйозною проблемою, яка згодом переростає в хронічний біль у ділянці таза та інфекції сечовивідних шляхів.
Ця картина кваліфікується як жіноче захворювання, оскільки нетримання сечі, яке діагностують приблизно у 3-5 відсотків чоловіків, трапляється у 8-10 разів частіше у жінок. Нетримання сечі в жінок може серйозно знизити якість їхнього життя настільки, що жінки починають соромитися відвідувати соціальні заходи, сміятися або плакати, навіть кашляти і чхати.
Фактори, які можуть спричинити інфекції сечовивідних шляхів, як-от вживання більшої кількості рідини в літні місяці, підвищене споживання кофеїну та алкоголю, посилення фізичної активності, а також басейн і море, збільшують частоту нетримання сечі у жінок.
Хоча розвитку нетримання сечі не можна повністю запобігти, фактори ризику можуть бути зменшені. Наприклад, відмова від підйому важких предметів, відмова від паління, кофеїну та алкоголю, виконання вправ Кегеля, що зміцнюють м’язи таза, є одними з перших заходів, які необхідно вжити.
Існує безліч різних типів нетримання сечі:
- Нетримання сечі, що виникає за таких чинників, як кашель, чхання, сміх або сміх, фізичні вправи і підняття чогось важкого, описується як “стресовий тип”.
- Раптове і сильне відчуття потреби в сечовипусканні та нетримання сечі до того, як ви встигнете в туалет, називається “терміновим нетриманням сечі”.
- Стан, що супроводжується як стресом, так і терміновим нетриманням сечі, являє собою змішаний тип.
- Витік сечі, що виникає внаслідок переповнення, вважається “типом переповнення”.
- Тип, що зазвичай виникає внаслідок інфекції сечовивідних шляхів, вважається “тимчасовим нетриманням сечі”.
Існує безліч причин, через які нетримання сечі у жінок зустрічається частіше, ніж у чоловіків:
- Анатомічна відмінність: у жінок відстань між сечовим міхуром і отвором, через який виробляється сеча, набагато коротша, ніж у чоловіків.
- Вагітність і пологи: матка, що росте під час вагітності, чинить тиск на сечовий міхур і послаблює м’язи тазового дна. Нормальні пологи також пошкоджують м’язи і нерви тазового дна, знижуючи контроль сечовипускання. Однак цей стан не означає, що в кожної жінки, яка народжує нормально, розвинеться нетримання сечі.
- Гормональні зміни: зниження рівня естрогену, особливо в постменопаузі, призводить до стоншування й ослаблення тканин таза та статевих органів.
- Стрес і занепокоєння, які частіше трапляються у жінок, можуть призвести до скорочення м’язів сечового міхура, що може спричинити нетримання сечі.
Проблема нетримання сечі може бути неочевидною в перші періоди і з часом починає проявлятися. Раптова потреба в сечовипусканні, нічне сечовипускання і легкі виділення є першими ознаками нетримання сечі.
Нетримання сечі під час фізичних вправ, раптове і неконтрольоване нетримання сечі, часте сечовипускання, часте сечовипускання вночі, підтікання або капання є одними з найпоширеніших скарг.
У пізніший період спостерігається подразнення шкіри з постійною вологістю в піхві, боязнь не встигнути до туалету, хронічні інфекції сечовивідних шляхів і болі в ділянці таза. Порядок виникнення, частота і тяжкість цих скарг можуть варіюватися від жінки до жінки. Але здебільшого жінки, які страждають на нетримання сечі, відчувають це ранжування.
