Рання менопауза виділяється як серйозна проблема зі здоров’ям, що впливає на якість життя багатьох жінок. Менопауза – це момент, коли у жінок закінчуються менструальні періоди, і природна менопауза зазвичай настає приблизно у віці 51 року.
Менопауза, що настає до 40 років, визначається як рання менопауза, і цей стан досить рідко виникає до 30 років.
Остерігайтеся перших симптомів ранньої менопаузи
Перші ознаки ранньої менопаузи включають:
- нерегулярні менструальні цикли;
- припливи;
- нічну пітливість;
- сухість піхви;
- емоційні зміни;
- зміни кров’янистих виділень або вагінальної кровотечі між менструаціями.
Важливо негайно звернутися до лікаря при виникненні таких симптомів.
Ви можете знизити ризик, кинувши курити
Експерти зазначають, що більшість причин ранньої менопаузи неконтрольовані, але фактори способу життя також відіграють важливу роль. Куріння збільшує ризик ранньої менопаузи, і сказала, що відмова від куріння може знизити цей ризик. Вона також зазначила, що інші фактори, з якими стикаються жінки, такі як проблеми зі здоров’ям, операції або лікування раку, також можуть збільшити ризик менопаузи.
Ви можете зменшити симптоми за допомогою замісної гормональної терапії
Замісна гормональна терапія (ЗГТ) відіграє важливу роль у лікуванні ранньої менопаузи. “ЗГТ може зменшити симптоми та побічні ефекти менопаузи, замінивши деякі з втрачених гормонів. Однак плюси і мінуси ЗГТ обов’язково слід оцінювати з урахуванням думки лікаря-фахівця.
Ключем до боротьби з ранньою менопаузою є зосередження уваги на усуненні симптомів і веденні здорового способу життя, жінки мають право контролювати свою долю в процесі. Фізичні вправи, здорове харчування та регулярні медичні огляди є одними з найважливіших кроків, які необхідно зробити в цьому процесі.
Як лікувати ранню менопаузу
Лікування ранньої менопаузи може варіюватися залежно від причини, через яку менопауза настає раніше, ніж зазвичай. У цьому процесі може бути рекомендована замісна гормональна терапія. ЗГТ допомагає зменшити симптоми менопаузи, замінюючи деякі з втрачених гормонів, і зазвичай її можна призначати жінкам до досягнення ними віку 51 року.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
