Здоров’я кишечника та здоров’я мозку має міцний зв’язок. Про це неодноразово повідомляли вчені із різних країн світу. Нове дослідження корейських і японських учених показало, що люди, які страждають на запори мають дуже високий ризик розвитку хвороби Альцгеймера.
Раніше дослідники вже перевіряли гіпотезу про взаємозв’язок між запорами та нейродегенеративними захворюваннями на гризунах. З метою викликати запори гризунам давали препарат, що уповільнює функцію кишківника. Через деякий час у цієї групи тварин виникли проблеми з пам’яттю. ці результати зацікавили вчених з Японії та Південної Кореї, і вони вирішили перевірити, як запори впливають на згадку людей.
Для дослідження вони провели аналіз даних близько 7, 5 мільйонів. Отримані дані показали, що наявність проблем зі стільцем збільшувало ризик розвитку старечого недоумства від 2, 04 до 2, 82 разів.
«Перистальтика кишечника має важливе значення у розвитку захворювань мозку, наприклад — хвороби Альцгеймера. Постійне скупчення бета-амілоїдів у кишечнику при скупченні калових мас є тригером у розвитку нейродегенеративного захворювання», — поділився професор Кім Те з Інституту науки і технологій Кванджу.
Також вчені наголосили, що уникнути запорів, або хоча б знизити їхній ризик можна змінивши свій спосіб життя. Людям із сидячою роботою слід робити фізкульт-паузи під час перерв у роботі, по-більше вживати продукти, багаті на клітковину, а також пити достатню кількість звичайної води.
На думку професора З. Павловій, ендокринолога клініки МДУ, людям схильним до запорів, як профілактика, слід збільшити в раціоні кількість таких продуктів, як чорнослив, інжир, буряк, ківі та інші овочі та фрукти.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
