Вчені з Лейденського університету в Нідерландах провели дослідження і встановили, що додавання цукру в чай і кава не робить ніякого негативного впливу на організм.
Про це повідомляється в статті, яка була опублікована раніше в жовтні в журналі PLOS One.
Автори проаналізували дані близько 3000 учасників, які регулярно пили каву або чай з різним вмістом цукру в напоях. До і після спостережень фахівці провели комплексне обстеження здоров’я випробовуваних, а також врахували причини смерті деяких учасників.
Результати показали, що додавання цукру в напої не пов’язане з передчасною смертю. Учасники дослідження, які пили чай і кава з цукром, збільшили власний ризик передчасної смерті на одиницю в порівнянні з тими, хто взагалі не вживав цукор, і, на думку голландських дослідників, ця різниця занадто мала.
Учасники дослідження додавали в свої напої в середньому по їдальні ложці цукру, що становило близько 5 м. Ця кількість і стало вважатися безпечною дозою. Відповідно до думки авторів дослідження, газовані напої і соки містять близько 25 грамів цукру, тому ці напої негативно впливають на здоров’я, повідомляє телеканал « 360 ».
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
