Використання мобільних телефонів знижує концентрацію уваги — про це повідомляють вчені з Копенгагенського університету на сторінках видання Health News.
У зв’язку з розвитком інтернету люди змогли отримати доступ до численних ресурсів, отримуючи при цьому величезна кількість інформації. Однак в більшості випадків люди в пошуку необхідних даних стикаються з низкою тем, які не уявляють важливості, але при цьому займають увагу людини, втомлюючи людський мозок.
Існує думка, що перегортання коротких повідомлень і перегляд відео — допомагають розслабитися. Однак, на думку Джелле Брейнеберга, філософа з Копенгагенського університету — « ефект новизни » і споживання інформації без глибокого занурення в предмет вивчення не тільки заважають глибокому вивченню предмета, але і призводять до погіршення концентрації уваги.
« Помічено, що постійні « перемикання » уваги користувача з однієї теми на іншу збільшують в подальшому неуважність і знижують працездатність у людини », — говорить експерт.
Для того, щоб уникнути в подальшому проблем з концентрацією уваги, експерт рекомендує отримувати з інтернету лише ту інформацію, яка дійсно важлива і необхідна. Також філософ рекомендує відмовитися від перегляду всіх вступників розсилок і повідомлень. Таким чином з’явиться можливість збільшити стійкість до відволікаючих чинників.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.