Багато людей відчувають занепокоєння, коли потрібно лікувати зуби. Деякі пацієнти настільки налякані, що повністю відмовляються від стоматологічної допомоги. В результаті виникають серйозні проблеми. Як впоратися з подібним страхом.
У більшості випадків дентофобія заснована на попередньому хворобливому досвіді відвідування стоматолога, наприклад, видаленні зубів в дитинстві. Тривога може передаватися від батьків. Свою роль відіграє і страх перед невідомим. Пацієнтів лякає біль, яку вони можуть відчути. Іноді їм незручно від того, що зуби знаходяться в жахливому стані. З проблемою частіше стикаються жінки і діти, ніж чоловіки і люди похилого віку.
Психологи дають рекомендації, як впоратися зі страхами перед лікуванням зубів:
- Знайдіть лікаря, який працює з людьми, страждаючими стоматологічної тривожністю. Перед початком лікування він використовує методи розслаблення, що створюють відчуття сутінкового сну. Після цього стоматолог виконує необхідні процедури.
- Попередньо запишіться на консультацію. Розкажіть лікаря свою проблему. Заздалегідь домовтеся про сигнали, які ви подасте при будь-яких відчуттях болю і занепокоєння, поки у вас під час лікування відкритий рот.
- Перед відвідуванням стоматолога не пийте кави, напої, що стимулюють нервову систему.
- Створіть заспокійливий звуковий ландшафт. Якщо вас дратує шум стоматологічних інструментів, візьміть з собою навушники або вкладиші для прослуховування приємної музики. Вона заглушить лякають звуки дрилі і свист миючих засобів. У багатьох стоматологічних кабінетах є телевізори, які допомагають відволіктися і розслабитися.
- Знайдіть клініку, де лікування проводять під загальним наркозом.
