У незвичайному дослідженні, в якому вивчалися поведінку, хвороби серця і смертність в контексті шлюбу, американські дослідники виявили, що страждання в тиші можуть завдати шкоди здоров’ю жінки.
Згідно з дослідженням, жінки, які вільно висловлюють свої думки під час сварок, в чотири рази рідше вмирають протягом 10-річного періоду в шлюбі, ніж ті, хто стримує свої емоції.
Виявлено, що жінки, які пригнічують свої емоції і змушують себе зберігати мовчання під час подружніх сварок, піддаються більш високому ризику депресії і синдрому роздратованого кишечника, а також смерті.
Доктор Елейн Д. Ікер з Eaker Epidemiology Enterprises в Гейтерсберге, штат Меріленд, провідний автор дослідження, каже, що, хоча таке « самоусунення » під час конфлікту, можливо, давним-давно забезпечило еволюційне перевага у виживанні, воно, на жаль, може бути необхідністю для жінок, що вступають в жорстокі відносини.
Доктор Ікер і її колеги виявили, що за 10-річний період найзначнішим відкриттям стало те, що жінки, які замовчували свої слова, мали в чотири рази більше шансів померти, ніж жінки, які вільно висловлювали свої думки під час подружніх сварок.
Для дослідження Ікер і її команда обстежили 3682 чоловіків і жінок, які брали участь в дослідженні Framingham Offspring. Більшості з них було 40-50 років на початку дослідження, і вони відстежувалися протягом 10-річного періоду на предмет розвитку серцево-судинних захворювань і смерті від будь-якої причини.
Результати дослідження підтвердили, що шлюб корисний для здоров’я чоловіків. У порівнянні з неодруженими чоловіками, ймовірність смерті чоловіків протягом періоду спостереження була майже вдвічі нижче.
Що стосується чоловіків, то дослідники також виявили, що у чоловіків, дружини яких приходили додому засмученими через свою роботи, ймовірність розвитку серцевих захворювань була в 2,7 рази вище, ніж у чоловіків, дружини яких менше піддавалися стресу на роботі.
Отримані результати підкреслюють важливість здорового спілкування в шлюбі і важливість надання іншій людині безпечного середовища для вираження почуттів, коли він знаходиться в конфлікті, як для їх власного здоров’я, так і для здоров’я відносин.
Дослідження опубліковано в поточному номері журналу «Психосоматична медицина».
