З висоти своїх років ми розуміємо, що час – це безцінний ресурс, який може принести успіх у різних сферах життя. У цій статті ми розберемо, чи можна навчитися керувати своїм часом дитині.
Чому дитину важливо навчити раціонально розпоряджатися своїм часом?
Тайм-менеджмент — це корисна навичка, яка навчає дитину дисципліни та відповідальності. Малюку стане набагато простіше вирішувати свої повсякденні справи, оскільки:
- Він розподіляє час відповідно до поставлених завдань;
- Оцінює пріоритети;
- Освоює навички аналітичного мислення;
- Більш стійкий до стресових ситуацій.
Нижче ми дамо список порад, як навчити дитину керувати своїм часом.
Поради для навчання дітей управлінню своїм часом
Збагнути тайм-менеджмент, погодимося, нелегко. Однак постійна практика в рамках виховання та розвитку дітей поступово даватиме свої результати.
1. Розкажіть про зміну пір року
Хорошою базою щодо розвитку дітей раннього віку і, зокрема, прищеплення малюку основ тайм-менеджменту, є осягнення такого поняття як час. Найкращим прикладом стане розповідь про зміну пір року. Наприклад, ви можете попросити його спостерігати і записати фази зростання дерева. Це допомагає засвоїти, наскільки швидкоплинний час і наскільки важливий кожен сезон.
2. Навчіть оцінювати час
Виділіть 15 хвилин для підсумків дня, що минув. Таким чином, ви можете порівняти час, хід роботи та результат.
3. Допоможіть скласти розклад
Проаналізуйте, як ваше маля розпоряджається більшою частиною свого часу. На підставі цього попросіть його скласти розклад, виділивши час для навчання, ігор вдома, прогулянок та інших занять. Після того, як встановлено розпорядок, він повинен слідувати йому щодня, після чого виробиться звичка.
4. Привчіть орієнтуватися за таймером
Ключем до навчання дітей тайм-менеджменту стане встановлення тимчасових рамок. Для цього ви можете використовувати електронний годинник, який дасть сигнал про те, що час для виконання роботи вийшов.
5. Повідомте про наслідки протермінування
Поясніть дитині, що запізнення може призвести до затримки виконання інших завдань.
6. Ставте довгострокові цілі
Допоможіть дитині розбити завдання на кілька невеликих блоків. Такий підхід полегшує досягнення головної мети, а також знижує стрес у виконанні конкретної дії.
7. Розміщення пріоритетів
Для цього можна дати малюку щоденник, в який він писатиме план дій на день і при потребі, коригувати послідовність дій.
8. Встановіть режим сну
Відпочинок – невід’ємна частина благополуччя. Звичка рано засинати і рано вставати є одним із ключових факторів раціонального розпорядження часом.
9. Підтримуйте регулярний час приймання їжі
Графік прийому їжі формує у малюка правильні принципи харчової поведінки та допоможе навчити дитину оцінювати час, відведений для вирішення фізіологічних потреб.
10. Оптимізуйте проведення часу з гаджетами
Безперечно, гаджети підвищують ефективність роботи. Однак вони можуть бути і відволікаючим фактором. Встановіть політику щодо них.
11. Організуйте навчальний куточок
Підготуйте навчальну зону далеко від усіх відволікаючих факторів, щоб дитина могла вчасно виконувати домашню роботу.
12. Приймайте стурбованість
Навіть у найвідповідальнішого малюка можуть виникнути складності. Нехай малюк буде впевнений, що ви готові прийти на допомогу, якщо виникнуть труднощі.
13. Навчайте тайм-менеджмент з позитивом
Щоб малюка зацікавити, використовуйте яскраві канцтовари. Таким чином він тягтиметься сам до свого щоденника і надихнеться на нові звершення.
14. Чим раніше – тим краще
Спробуйте закласти основи тайм-менеджменту в очевидні завдання, що відповідають віку малюка, наприклад: застелити ліжко або зібрати іграшки.
15. Розробіть сімейний план обов’язків
Сядьте в родинному колі і кожному роздайте обов’язки по дому. Усі члени сім’ї знатимуть свій пласт роботи. Маля побачить, як правильно розпоряджатися часом на прикладі дорослих.
16. Допоможіть зберегти послідовність
У процесі пізнання тайм-менеджменту малюк може опустити руки. Це потрібно розуміти та підтримати у такий переломний період.
17. Знайдіть зручні інструменти для планування
Кожна дитина сприймає інформацію по-різному. Комусь легше слухати, комусь читати наочно. Пробуйте різні способи, і ваше маля точно знайде свій інструмент.
18. Уникайте надмірного планування
Дайте дитині переосмислити, що потрібно. Покладання занадто великого обсягу завдань може заплутати малюка та призвести до стресу.
19. Не забувайте про заохочення
Мотивуйте малюка нагородами. Оцінюючи і визнаючи його вміння керувати часом, ви заохочуєте його до того, щоб він досяг успіху в майбутньому.
20. Увімкніть вільний час у графік
Це допоможе вашій дитині зрозуміти, що вільний від роботи час у неї також є в розкладі.
21. Станьте наставником
Так, тайм-менеджмент має на увазі самостійність. Але коли дитина розумітиме, що в неї є коуч, вона буде відповідати за свої дії.
22. Привчіть до перегляду завдань на майбутні дні
Дайте дитині спокійно зрозуміти, як навчитися керувати своїм часом, і що життя може вносити свої корективи – іноді пріоритети можна міняти місцями.
23. Вносите важливі дати в щоденник
Навчіть дитину відзначати у календарі сімейні свята, дні народження друзів та інші події. Оточуючі відзначать уважність малюка.
24. Навчіть прийомів багатозадачності
Іноді кілька завдань можуть мати на увазі виконання тих самих дій. Проаналізуйте з малюком, що можна зробити одночасно, щоб на основі цього можна було виконати інші завдання. Це значно скоротить час.
25. Табу на відкладання справ
Одноразова лінь породжує її в майбутньому. Поясніть дитині: краще не покладати на себе надто багато завдань, щоб не виправдати своїх і чиїхось очікувань.
Скористайтеся нашими порадами! Поступово вони допоможуть навчити дитину планувати завдання на благо себе та оточуючих.
