Дослідження, проведене вченими Технічного університету Мюнхена показало: серед пацієнтів, які страждають від ниркової недостатності, які виконували легкі фізичні вправу, значно знизилася кількість повторних госпіталізацій. При цьому більшість з них також відзначили поліпшення самопочуття. Матеріали дослідження опублікувало видання NEJM Evidence.

Image by Ryan McGuire from Pixabay

Для того, щоб забезпечити нормальне функціонування організму при серйозних порушеннях в роботі нирок, медики нерідко призначають пацієнтам проведення діалізу. Ця процедура, що очищає кров від продуктів життєдіяльності та надлишку рідини, може проводитися по кілька разів на тиждень.

Для участі в експерименті були запрошені майже 1 000 добровольців, що проходили очищення крові із застосуванням діалізу. Однією половині учасників було запропоновано виконання певних видів вправ: 30 хвилин занять на велотренажері, і стільки ж часу силових занять з обтяженням. Режим занять становив від одного до трьох в тиждень. Контрольна група учасників вела звичайний спосіб життя.

Через 12 місяців експерти проаналізували дані здоров’я всіх учасників. Виявилося, що серед пацієнтів, які виконували легкі фізичні вправи, були відзначені поліпшення показників здоров’я і зниження кількості сеансів по проведенню діалізу.

« Наше дослідження показало, що після виконання легких фізичних навантажень, учасники змогли виконати більше повторень в однохвилинному тесті « сядь-встань » і пройти більшу відстань за шість хвилин. Також скоротилася і час перебування в стаціонарі серед даної групи учасників ( з 5 до 2 днів ) », — повідомляється в дослідженні.

Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here