В останні роки було проведено ряд наукових досліджень, присвячених інтимної близькості і споживання калорій.

Наприклад, дослідники з Квебекского університету в Монреалі спостерігали за 21 гетеросексуальної парою у віці близько 20 років. Використовуючи трекер активності, вчені відстежували споживання енергії під час фізичних вправ і сексуальної активності. Після сексу також оцінювалися передбачувані витрати енергії і відчуття зусиль, втоми і задоволення. Щоб порівняти споживання калорій, всі учасники тренувалися на біговій доріжці в середньому протягом 30 хвилин.

Результати показали, що під час 24-хвилинного статевого акту чоловіки спалювали в середньому 101 калорію ( 4,2 калорії в хвилину ), а жінки — 69 ( 3,1 ). За півгодини занять на біговій доріжці чоловіки спалили 276 калорій, а жінки — 213. Жінки і чоловіки однаково сприймали витрату енергії під час сексуальної активності. Виявляється, секс спалює не так багато калорій, як фізичні вправи середньої інтенсивності, але кількість спалених калорій все одно велике.

В іншому дослідженні, опублікованому в Медичному журналі Нової Англії, вчені з’ясували, що витрата калорій під час статевого акту аналогічно витраті калорій при ходьбі в середньому темпі. Дослідження показало, що статевий акт триває в середньому близько 6 хвилин; це означає, що чоловік у віці від 30 до 35 років може спалити близько 21 калорії.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here