Згідно з новим національним опитуванням, проведеним онлайн Harris Poll від імені Руху за психічне здоров’я дітей « На наших рукавах », 69% батьків дітей молодше 18 років вважають, що додатки і фільтри для редагування зображень в соціальних мережах чинять негативний вплив на зображення тіла їх дитини. Крім того, 65% батьків згодні з тим, що тенденції соціальних мереж, пов’язані із зовнішнім виглядом, такі як дієта або фізичні вправи, чинять негативний вплив на образ тіла їхньої дитини.
Оскільки діти підключені до соціальних мереж більше, ніж будь-коли раніше, хвиля нових додатків і фільтрів для редагування зображень поряд з тенденціями, пов’язаними із зовнішнім виглядом, змушує батьків турбуватися про пошкодження образу тіла.
On Our Sleeves закликає батьків і осіб, які здійснюють догляд, регулярно реєструватися і розмовляти зі своїми дітьми про важливість позитивного ставлення до тіла. Відкритий і чесний діалог може мати вирішальне значення для розуміння того, як дитина відноситься до свого тіла, що може посилюватися зовнішніми факторами, такими як споживання медіа.
Доктор Ерін Мактірнан, автор проекту On Our Sleeves і дитячий психолог з Національної дитячої лікарні, сказала, що важливо говорити з дітьми про їжу і їх тілі, і пропонує задавати питання для підвищення самооцінки, наприклад: « Що вам подобається в собі? »
За її словами, коли ваша дитина починає підключатися до платформ соціальних мереж, важливо звертати увагу на контент, який вони споживають, і на те, як це впливає на них.
« Ставлення дитини до свого тіла може вплинути на його психічне здоров’я, — сказала Мактірнан. Ми знаємо, що соціальні мережі можуть впливати на все — від вибору покупок до сприйняття краси, і, на жаль, діти найбільш уразливі перед нереалістичними очікуваннями від зображення тіла, які встановлюють ці платформи. Діти в соціальних мережах можуть щодня отримувати тисячі повідомлень про те, як виглядати, що робити і ким бути ».
Розмови про зображення тіла можуть бути складними навіть для впевнених в собі батьків.
Деякі онлайн-ресурси можуть допомогти переосмислити розмови про їжу і тілах таким чином, щоб полегшити спілкування і зменшити шкоду. Наприклад, експерти пропонують замість того, щоб маркувати продукти як хороші або погані, зайняти більш нейтральну позицію і заохочувати додавання продуктів з різних груп продуктів для створення збалансованих, поживних страв.
Поради батькам включають:
- Приділяти особливу увагу загальному стану здоров’я, а не вазі.
- Створювати позитивний образ тіла.
- Розпізнавати позитивні риси характеру вашої дитини, які не мають відношення до його зовнішності.
Баланс між дозволом дітям вивчати соціальні мережі і уникнення потенційно небезпечних аспектів, таких як шкідливі « тенденції » або повідомлення, може бути важким. Використовуючи « Все можливе », батьки можуть працювати над побудовою довірчих відносин, які дозволять їхнім дітям користуватися перевагами соціальних мереж, зводячи до мінімуму ризик негативних наслідків. Про це пише Medical Xpress.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
