Хронічний біль в ногах обмежує мобільність людини, здатність працювати, спілкуватися. Існує кілька проблем зі стопами, які заважають активного життя. Які способи лікування допомагають змінити ситуацію на краще.
Бурсит великого пальця
Бугорок, що викликає дискомфорт, утворюється там, де неправильно з’єднуються дві кістки стопи. Якщо деформація біля основи великого пальця ноги не турбує, то в лікуванні немає необхідності. Коли це викликає хронічний біль, потрібно носити простору взуття, щоб уникнути зайвого тертя.
Для зменшення дискомфорту використовують розпірку для носка. Гумове пристосування встановлюють між великим і вказівним пальцями. У важких випадках проводять хірургічну операцію по вправленію суглоба.
Впали арки
Якщо основне сухожилля в стопі втратить еластичність, звід ноги сплющиться. Це може викликати хронічний біль при ходьбі. Лікування включає підтримку склепінь за допомогою ортопедичних устілок. Лікарі рекомендують використовують розтяжку литкових м’язів. Коли вони напружуються, п’яткова кістка зміщується від центру. В результаті стопа погано фіксується.
Молоткоподібні пальці
В результаті деформацій відбувається вигин одного з суглобів вгору. При терті про взуття виникає біль, можлива поява мозолі. З ситуацією легко впоратися без хірургічного втручання. Необхідно носити простору взуття, надягати на суглоб силіконові накладки, що зменшують тертя. Якщо такі стратегії не допомагають, лікарі розтягують палець хірургічним шляхом.
Врослі нігті
Нерідко з проблемою стикаються люди, які не можуть собі добре зробити педикюр. Якщо край нігтя вростає в шкіру, – це викликає почервоніння, набряк і сильний біль. При відсутності інфекції стан покращує регулярне змочування, носіння вільного взуття. При запаленні слід відвідати лікаря. Можливо, ніготь доведеться видалити. Якщо не виходить виконати педикюр самостійно, потрібно звернутися до фахівця.
Підошовний фасцит
Стан характеризує виражена болем в п’яті, яка може бути тимчасовою або тривалою. Захворювання викликають розриви підошовної фасції, товстої смуги тканини, що знаходиться в нижній частині стопи і підтримує звід. Лікування включає розтягнення ікр, установку на ніч шини, щоб зафіксувати стопу під кутом 90 °. Ін’єкція кортикостероїдів забезпечує короткочасне полегшення болю.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
