Запальне захворювання слизової оболонки провокують тривалий прийом знеболюючих препаратів або зараження бактеріями Helicobacter pylori. Їжа не викликає виразки шлунка і не лікує її. Існують одні продукти, які підсилюють біль, а інші допомагають швидше одужати.
Корисні продукти
Що лікарі рекомендують включити в раціон при виразці шлунка:
- Червоний болгарський перець. Овочі багаті вітаміном С, який сприяє загоєнню ран, підтримує імунітет, зменшує запалення.
- Продукти з пробіотиками. Квашена капуста, чайний гриб, йогурт протидіють інфекції, підвищують ефективність терапії.
- Солодка картопля. Це джерело вітаміну А, який зменшує кількість виразок, служив профілактикою їх освіти. Корисні вживати морква, диню і яловичу печінку.
- Продукти, багаті клітковиною. Рослинні волокна знижують кількість кислоти в шлунку, одночасно зменшують біль і здуття живота.
- Цитрусові фрукти. У них міститься багато вітаміну С, що володіє антиоксидантними властивостями. Речовина знімає запалення, прискорює загоєння виразки. Важливо пам’ятати, що у фруктах багато кислоти, яка посилює проблему, але все залежить від індивідуальної реакції організму.
Небезпечні продукти
Якщо у людини діагностована виразка шлунка, з раціону необхідно виключити такі продукти:
- Молоко. Раніше його радили вживати, як засіб, що знижує кислотність. Зараз існує багато ефективних препаратів, які вирішують цю задачу. Молоко може погіршити ситуацію, змусити шлунок виробляти більше соку.
- Алкоголь. Спиртні напої дратують слизові оболонки травного тракту. Вони можуть спровокувати появу нових виразок.
- Жирна їжа. Її перетравлення займає більше часу, що може привести до болів і здуття живота. Якщо при використанні таких продуктів самопочуття погіршується, потрібно зробити перерву в їх вживанні.
- Гостра їжа. Спеції викликають роздратування слизових оболонок, призводять до сильного болю, якщо потрапляють на відкриту виразку, посилюють симптоми.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
