Експерти з Університету Цукуби з’ясували, що традиційні заходи щодо зниження ваги, які включають зміни у поведінці та способі життя, є ефективними, і останнім часом спостерігається сплеск розвитку інноваційних заходів щодо зниження ваги через Інтернет. Дослідження показало, що використання веб-втручань у людей з надмірною вагою та ожирінням вплинуло на втрату ваги. Про це пише SCITECHDAILY.
Носимий пристрій та програми для смартфонів, пов’язані з фітнесом, продемонстрували здатність підвищувати фізичну активність. Однак ступінь їх впливу та найбільш ефективні компоненти ще належить вивчити та встановити. Нещодавнє дослідження, проведене дослідниками з Університету Цукуби, опубліковане в журналі Nutrients, оцінило ефективність використання веб-додатків у сприянні зниженню ваги та реалізації змін життя у людей з надмірною вагою та ожирінням.
Щоб вивчити вказану ефективність веб-додатків, дослідники провели систематичний огляд, в якому було вилучено та ретельно відібрано 1466 статей із 2 баз даних медичних публікацій. Кожне дослідження було розглянуто щодо якості доказів, заснованих на ризику упередженості; 97 статей було проаналізовано якісно, ??а 51 стаття — кількісно.
Якісний аналіз показав, що дослідження, в яких використовувалися такі компоненти, як соціальна підтримка, самоконтроль поведінки та результату (ваги), постановка поведінкових цілей, інформація про наслідки для здоров’я та постановка кінцевих цілей, були значно ефективні у втраті ваги.
“Наше дослідження показало, що використання веб-втручання у людей з надмірною вагою та ожирінням має позитивний та значний вплив на втрату ваги, — стверджує професор Йошіо Наката. & # 8212; Проте наші дані також вказують на тенденцію до зниження ефективності довгострокових веб-втручань”.
Кількісні результати також показали ефективність використання веб-втручань, таких як персональна інформація для адаптації до потреб користувача та електронне консультування, що може бути пов’язане з появою та розвитком технологій смартфонів та доступністю веб-консультацій. Однак було показано, що деякі компоненти веб-втручань, а саме онлайн-чатів, неефективні, що підкреслює необхідність таких оцінок ефективності. вагою та ожирінням та визначено ключові компоненти та характеристики зазначених втручань, які сприяли їх ефективності. В умовах зростання глобальної стурбованості з приводу ожиріння та неухильного збільшення кількості людей, які отримують доступ до Інтернету та використовують веб-втручання в галузі охорони здоров’я, це дослідження закладає основу для аналізу ефективності цих інтервенційних заходів та надає дані, які можуть допомогти у розробці цих додатків. /p>
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
