Численні дослідження довели користь Омега-3 здоров’ю організму, забезпечення його функций. Добавки мають у складі частину жирних кислот, що входять до цієї сполуки. В аптеках можна купити риб’ячий жир у вигляді рідини, капсул та таблеток. Як він впливає здоров’я.
Показання
Існують результати досліджень, які показують роботу риб’ячого жиру в конкретних умовах: Захворювання серця. Люди, які приймали добавки двічі на тиждень, мали нижчий ризик смерті кардіологічних проблем.
- Високий артеріальний тиск. Риб’ячий жир сприятливо впливає на його зниження у разі помірної форми гіпертонії.
- Ревматоїдний артрит. Добавки покращують ранкову скутість та болючість суглобів. Хоча полегшення скромне, його може бути достатньо, щоб зменшити потребу протизапальних препаратів.
- Високий рівень тригліцеридів і холестерину. Омега-3 жирні кислоти у складі риб’ячого жиру значно знижують ці показники. Лікарі попереджають, що в деяких людей, які мають харчову алергію, можливі реакції застосування добавок.
Риб’ячий жир викликає легкі побічні ефекти:
- Допечність.
- Діарею.
- Мусту.
- Несвіже дихання.
- Висипання на шкірі.
- Рибний післясмак.
Якщо добавки приймати без спостереження лікаря, у високих дозах підвищується ризик інсульту через ймовірність розвитку фібриляції передсердь, нерегулярного серцевого ритму.
Взаємодія з іншими ліками
Слід врахувати особливості взаємодії риб’ячого жиру з ліками:
- Вітамін Е. Добавки можуть знизити його рівень.
- Препарати від високого тиску. Спільний прийом призводить до його швидкої нормалізації.
- Антикоагулянти та антитромбоцитарні засоби, що знижують згортання крові. Добавки посилюють їхню дію, збільшують ризик кровотечі.
- Препарати для схуднення. При сумісному вживанні погіршується всмоктування жирних кислот із добавок.
- Протизаплідні засоби. Деякі з них можуть знижувати вплив риб’ячого жиру на зменшення тригліцеридів. Увага! Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації щодо лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
