Ні для кого не секрет, що спортивна витривалість і сила йдуть пліч-о-пліч зі здоровим серцем. Збільшені серцеві м’язи, які можуть розвинутись у спортсменів, також є відмітною ознакою стану, відомого як синдром спортивного серця (AHS), який, за даними клініки Клівленда, часто називають серцем спортсмена.
“Фізичні вправи зміцнюють серцевий м’яз, дозволяючи їй перекачувати більший обсяг крові з кожним ударом серця”, — сказав доктор Діпак Бхатт, редактор Harvard Heart Letter, у нещодавній відповіді на запитання та відповіді.
Що таке спортивний серцевий синдром?
За даними Клівлендської клініки, коли людина в Більшість днів виконує вправи високої інтенсивності більше години на день, можуть відбутися зміни в серці. Однією з основних змін є потовщення стінки лівого шлуночка. Іншою ознакою АГ є те, що простір у вашому лівому шлуночку стає більшим.
Дослідження спортсменів-олімпійців, опубліковане в журналі Circulation: Cardiovascular Imaging, показало, що АГ по-різному проявляється у серцях жінок і чоловіків, хоча електричні та м’язові зміни відбулися у серцях обох. У порівнянні з чоловіками, у жінок у дослідженні спостерігалося відносно збільшення розмірів порожнин правого і лівого шлуночків. Абсолютні розміри цих порожнин у жінок були меншими, ніж у чоловіків.
Електричний вимір, званий інверсією зубця Т (що може вказувати на наявність травми або захворювання серця), також частіше зустрічалося у жінок, ніж у чоловіків. Нарешті, співвідношення припливу/відтоку між шлуночками було вищим у жінок, ніж у чоловіків. Однак це співвідношення для правого шлуночка було нижчим у жінок, ніж у чоловіків.
Провідний автор доктор Флавіо Д’Аскензі, доцент кафедри спортивної кардіології в Університеті Сієни в Італії, заявив, що ці результати вказують на те, що “необхідний заснований на полі підхід для інтерпретації складних особливостей серця спортсмена”; у жінок».
Які симптоми AHS?
За даними клініки Клівленда, у спортивного серцевого синдрому немає симптомів. Насправді це одна з особливостей, яка може відрізнити АГ від серйозного захворювання серця або травми. Біль у грудях, непритомність, задишка та зниження працездатності — все це пов’язано із серйозними захворюваннями серця.
«Незважаючи на те, що у AHS немає симптомів, у спортсменів на витривалість та інших людей, які багато тренуються, частота серцевих скорочень часто нижча за середню, іноді навіть нижче 40 ударів на хвилину, – сказав Бхатт. – До м’язів надходить більше кисню, тому серцю потрібно битися менше разів, ніж у менш здорової людини у стані спокою”.
Чи небезпечний спортивний серцевий синдром?
Дослідження, в якому взяли участь більше 21 000 чоловіків, опубліковане в журналі JAMA Cardiology, показало, що інтенсивні фізичні навантаження не підвищують ризик серцевих захворювань у спортсменів-чоловіків середнього віку. занепокоєння з приводу того, що інтенсивні фізичні вправи можуть завдати шкоди серцю. Вчені виявили, що великі фізичні навантаження є безпечними.
За даними клініки Клівленда, хоча AHS не небезпечний для здоров’я спортсменів, він має деякі спільні риси з певними захворюваннями серця, які можуть бути шкідливими. Зокрема, набір станів, які впливають на серцеві м’язи, разом відомі як кардіоміопатія, можуть бути причиною зміни розмірів серця та електричних змін.
З цієї причини медичні працівники будуть використовувати кілька інструментів для перевірки серця спортсмена. Діагностичні тести включають ехокардіограму для вимірювання форми серця та електрокардіограму для вимірювання його електричної потужності, а також серцево-легеневе тестування з фізичним навантаженням; рентген грудної клітки; МРТ; та стрес-тести. Ці тести допомагають визначити, чи є АГ єдиною причиною змін у серці чи є кардіоміопатія.
Як лікується спортивний серцевий синдром?
За даними клініки Клівленда, оскільки AHS не вважається захворюванням, лікування не потрібно. Більшість спортсменів, які хочуть звернути назад синдром, можуть просто зменшити інтенсивність та обсяг тренувань. Інформацією поділилося видання Daily MedNews.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
