Дослідники з Університету Грайфсвальда виявили, що низький рівень вітаміну D пов’язаний з прискореним старінням мозку.

Photo by Robina Weermeijer on Unsplash

Дефіцит вітаміну D пов’язаний з погіршенням пам’яті, проблемами виконавчої функції та загальними когнітивними порушеннями. Дослідники використали дані 1865 учасників віком від 20 до 82 років. Учасникам зробили МРТ головного мозку, за якою розраховували вік мозку, а також здали кров.

Результати показують, що дефіцит вітаміну D значно впливає на старіння мозку. Підвищення рівня вітаміну D пов’язане зі збільшенням обсягу сірої речовини та загального обсягу головного мозку. Ці закономірності найбільш значущі для людей похилого віку та чоловіків. У майбутньому вчені проведуть аналогічне дослідження з багаторазовим виміром рівня вітаміну D у крові, щоб отримати точніші результати.

Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.