Лікар-дієтолог Євген Арзамасцев попередив про шкоду частого вживання чаю, особливо міцного
Що станеться із вашим здоров’ям, якщо часто пити чай
Занадто часте вживання чаю, особливо міцно завареного, може призводити до розвитку хвороб та ускладнень стану серцево-судинної системи, гастриту та інших хвороб ШКТ. Таким людям не можна пити чай, або потрібно робити його неміцним.
Оскільки в чаї міститься кофеїн, то з обережністю його потрібно пити людям із гіпертонією, безсонням. Кофеїн призводить до перепадів тиску та збудження нервової системи.
«У чаї є таніни, такі дубильні речовини, які діють як антиоксиданти. Але якщо людина п’є дуже багато чаю, особливо міцного, то ці таніни можуть викликати проблеми», – зазначив лікар.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
