Лікар-кардіолог Юрій Мещеряков пояснив, що рівень холестерину в крові можна скинути за допомогою фізичної активності
Фахівець наголосив, що заняття спортом сприяють зниженню холестерину на 20-30%, і що без занять спортом хоча б 30 хвилин на день та правильної дієти, медикаментозне лікування малоефективне.
«Я наполегливо рекомендую всім пацієнтам з підвищеним холестерином щонайменше півгодини на день кататися на велосипеді або займатися на велотренажері», — порадив фахівець.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
