Якщо м’язи верхніх дихальних шляхів слабкі та гнучкі, вони можуть звузити шлях, яким повітря проходить через рот і ніс. Коли протока заблокована, людина починає голосно хропіти, що викликає порушення сну та здоров’я у нього самого та партнера в ліжку. Чому таке відбувається і коли стає серйозною проблемою.
Це стан, при якому дихання переривається під час сну. Симптоми апное уві сні включають денну сонливість, втому, напади ядухи. Партнер по ліжку спостерігає вночі дихальну паузу. Сама людина цього не усвідомлює. Він видає звуки, що хропуть або пирхають, щоб відкрити прохід для повітря.
Особливості будови порожнини рота
У деяких людей піднебіння довше або м’якше, ніж зазвичай, або язичок у задній частині рота звисає нижче. Це перекриває отвір від носа до горла, блокує дихальні шляхи. Під час проходу повітря піднебіння і язичок вібрують, що викликає хрипіння.
Поза для сну
Коли людина лежить на спині, м’язи язика розслабляються, він може запасти в задню частину рота та перекрити дихальні шляхи. Це причина хропіння у 54% випадків.
Алкоголь
Надлишок спиртних напоїв викликає розслаблення м’язів, які тримають у тонусі органи дихання. Вона стає більш гнучкою від того, що алкоголь пригнічує центральну нервову систему.
Закупорювання дихальних шляхів
Така ситуація виникає при травмах, викривленні носової перегородки, розростанні поліпів. Через звуження проходів порушується струм повітря, що призводить до шумного дихання. Коли всі хропіння стає проблемою Не всі випадки повинні викликати занепокоєння, хоча вони і заважають спати партнеру. Небезпека становить обструктивне апное уві сні. Зупинка дихання збільшує ризик розвитку діабету, ожиріння, серцево-судинних захворювань. Без лікування вона може спровокувати інфаркт, інсульт, порушення функцій мозку.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
