Кава не є надто корисною для людей гіпертонією та іншими хворобами. Тому важливо підібрати хорошу та смачну альтернативу.

Такою альтернативою може стати чай матча. Його виготовляють ??із рослини Camellia Sinensis, яка чистою версією зеленого чаю з вражаючим набором поживних речовин. Насичений зеленого відтінок виникає внаслідок покриття чайного куща приблизно за 20-30 днів до збирання врожаю, що допомагає збільшити вироблення хлорофілу та амінокислот.

Після збирання листя його подрібнюють у дрібний порошок, який містить широкий спектр поживних речовин із усього листка. Матча є одним із найпопулярніших суперпродуктів у світі, що забезпечує стабільну дозу кофеїну та безліч внутрішніх переваг.

Чим матча схожий на каву?

У той час як зелений чай може здатися дивним обміном на чашку кави, лише одна чашка матчі може бути такою, що пробудить вас зранку.

Крісі Сміт, нутріціолог, співзасновник Bird & Blend Tea Co., сказала: “Матча – не звичайний чай! Заварювання “болотної зелені” матчі вранці дає втричі більше енергії, ніж еспресо. Вивільнення енергії відбувається протягом дня, для більш підбадьорливого початку і без кофеїнового тремтіння”.

Крім забезпечення стабільної кількості кофеїну протягом дня, лише одна чашка матчі містить стільки ж користі, скільки 10 чашок звичайного зеленого чаю.

Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Джерело

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь