Кожен з нас хотів би знати, коли точно очікувати смерті.

Дослідження, опубліковане в Journal of Gerontology: Medical Sciences, показало, що ступінь втоми, яку деякі види діяльності викликають у людини похилого віку, може передбачити ймовірність смерті в найближчі три роки. За проведення роботи відповідали фахівці з університету Піттсбурга. Це дослідження стало першим, що вказує на те, що фізична стомлюваність може бути показником ранньої смерті.

Літні люди, які набрали найвищі бали втоми, мали вдвічі більше шансів померти у наступні 2,7 року у порівнянні з однолітками, які втомлювались менше. Провідним автором дослідження була доктор Ненсі В. Глінн, доцент кафедри епідеміології у Вищій школі суспільних наук Піттсбурзького університету. Спільно з колегами вона користовувалася шкалою стомлюваності для оцінки майже трьох тисяч людей віком 60 років та старших. Учасники оцінювали втому за шкалою від нуля до п’яти після неквапливої ??30-хвилинної прогулянки, прибирання будинку чи важкої роботи в саду.

Після врахування різних факторів, що впливають на смертність, команда виявила, що учасники, які набрали 25 балів або вище, мали у 2,3 рази більше шансів померти через 2,7 роки. Глінн зазначає, що заняття спортом підвищують витривалість людини, а отже, позначаються на стомлюваності. Таким чином, фізична активність може продовжити життя.

Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Джерело

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь