Тестостерон – це чоловічий статевий гормон, який необхідний для зростання волосся на тілі, зміцнення кісток та м’язів та вироблення сперми. З віком у чоловіків підвищується рівень тестостерону рівні (T-рівні) можуть знижуватися через ліки, хвороби, травми або фактори способу життя.
Це падіння тестостерону неточно класифікується як «чоловіча менопауза», хоча насправді його слід просто розглядати як симптом чоловічого старіння, більш клінічно званий синдромом дефіциту тестостерону, дефіцитом андрогенів у старіючого чоловіка та пізнім гіпогонадизмом.
МІФ: Чоловіча менопауза є реальною.
Факт: Ні, це не реально. Термін «менопауза» відноситься тільки до стану жінки, коли здатність до розмноження припиняється.
|
Факти про старіння чоловіків |
Факти про жіноче старіння |
| Вироблення/рівні естрогену поступово знижуються, починаючи приблизно з 30 років | Вироблення естрогену (жіночого статевого гормону) швидко знижується, починаючи приблизно з 40 років |
| Не всі чоловіки відчувають низький рівень тестостерону і вироблення сперми | Усі жінки зазнають низького вироблення естрогену та яйцеклітин |
Які причини низького рівня тестостерону
- Деякі ліки.
- Гормональні порушення.
- Променеве/хіміотерапевтичне лікування.
- Травма яєчок.
- Генетичний стан.
- Хронічні захворювання (депресія, діабет, захворювання печінки/нирок, ожиріння, ВІЛ/СНІД).
Як діагностується низький рівень тестостерону
- Медичний огляд лікарем.
- Тести для виключення інших проблем зі здоров’ям.
- Аналізи крові для перевірки рівня Т Якщо рівень Т низький, вас можуть направити до ендокринолога. .
- Збільшення грудей.
- Випадання волосся на тілі.
- Зниження сексуальної функції (ерекція, статевий потяг).
- Зниження щільності кісткової тканини.
- Збільшення жирових відкладень/зменшення м’язової маси.
- Припливи спеки (рідкісні).
- Дратівливість; проблеми із запам’ятовуванням; проблеми із концентрацією уваги; депресія.
Не всі чоловіки відчувають ці симптоми. Однак ті, хто це робить, стикаються з ними без видимої причини, крім віку, зазвичай похилого віку.
Які варіанти лікування
-
- Довгострокові вигоди та ризики невідомі.
- Пластирі/актуальні гелі.
- Уколи/ін’єкції.
- Таблетки для розсмоктування.
Ви бачили рекламу безрецептурних добавок, які допомагають чоловікам з низьким рівнем тестостерону, але чи дійсно вони вам потрібні?
Ні. Для старіючих чоловіків є способи природно підтримувати здоров’я:
- Дотримуйтесь здорової дієти і підтримуйте здорову вагу.
- Робіть багато вправ.
- Висипайтеся як слід.
- Знайдіть здорові способи впоратися зі стресом.
Було показано, що ці фактори способу життя не підтримують рівень Т-клітин.
Довгострокова користь обробки тестостерону може заподіяти:
- висока кількість еритроцитів у крові;
- вугровий висип;
- збільшення грудей;
- апное уві сні (рідко).
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
