Іноді виникають проблеми зі здоров’ям, складно піддаються усуненню, через відсутність під рукою лікарських препаратів. Деякі доступні домашні засоби служать профілактикою захворювань, полегшують неприємні симптоми. Про які з них корисно знати, щоб надати собі допомогу.

Листя базиліка

Це натуральні ліки від підвищеної кислотності. Воно діє як антацид, допомагає організму засвоювати їжу, запобігає печію, утворення виразок. Відразу після їжі пожуйте кілька листочків базиліка.

Гранатовий сік

Щоденне вживання напою корисно людям, що страждають від зниженого тиску. Гранат підвищує кількість заліза в крові, покращує роботу серця.

Яблуко

Якщо з’їдати один плід вранці натщесерце, можна позбутися від симптомів мігрені. Важливо це робити регулярно.

Кавуновий сік

Напій лікує головний біль, викликану літньою спекою. Для цього необхідно випити один стакан соку.

Фінік

Сушені плоди-кращий засіб від сухого кашлю. Варіть 25 хвилин на повільному вогні шість фініків в півлітра молока. Цю кількість випийте за три рази протягом дня.Якщо потовкти 4 фініка, змішати з молоком і додати топлене масло, вийде ліки від анемії. Воно підвищує рівень заліза в крові.

Буряк

Відмінне проносний засіб. При хронічному запорі перед сніданком з’їжте півсклянки варених овочів.

Імбир

Симптоми застуди усуває домашнє ліки. Воно допомагає отхаркивать слиз, полегшує сильний кашель і біль в горлі. Змішайте дві чайні ложки меду з такою ж кількістю імбирного соку.

Томат

Відмінний засіб від темних кіл, яке можна приготувати вдома. Щоб зробити маску, подрібніть два свіжих помідора, додайте столову ложку лимонного соку, по щіпці куркуми і борошна. Перемішайте компоненти до однорідної маси, нанесіть на 20 хвилин навколо очей, а потім змийте. Повторюйте процедуру тричі на тиждень.

Куркума

Східна спеція допомагає впоратися болем в горлі. Візьміть півсклянки теплої води, покладіть 0,5 чайної ложки солі і в два рази менше куркуми. Прополощіть горло, після цього півгодини не можна їсти і пити. Повторюйте кілька разів на день.

Фенхель

Рослина допомагає при здутті живота і підвищеному газоутворенню. Спробуйте пожувати його листя. Можна зробити цілющий відвар. Покладіть в каструлю листя м’яти, насіння фенхелю, кардамону, додайте склянку води. Варіть на повільному вогні, пийте по 2 столові ложки 3 рази на день.

Джерело

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here