5 причин, що пояснюють, чому потрібно повідомляти дитині не тільки хороші, але і погані новини. Покроковий алгоритм про те, як правильно це зробити.
“Він ще маленький», «йому ще рано про це знати», «не потрібно про це говорити – це травмує його», «нічого вантажити його дорослими темами»,” не віднімай у дитини дитинство ” – такою поведінкою батьки надають дитині ведмежу послугу.
Фахівці з Американської психологічної асоціації впевнені, що батьки повинні повідомляти дітям погані новини. Наприклад, потрібно говорити про смерть родича або хвороби когось із близьких, смерті домашнього вихованця, звільнення батька і зниження доходів сім’ї, прийдешньому розлученню мами і тата і т.д.-Про все, що стосується дитини, потрібно говорити, навіть якщо здається, що це травмує сина або дочку.
Чому потрібно повідомляти дитині погані новини
Чому важливо говорити з дитиною не тільки про хороше, але і про погане:
- Діти все розуміють, чують, бачать і відчувають. Вони відмінно зчитують емоційний стан батька і у важких ситуаціях відчувають підвищений рівень тривоги. Дитина розуміє, що відбувається щось погане, але що саме він не знає. Це позбавляє його почуття безпеки і стабільності, запускає розвиток фобій, невпевненості, заниженої самооцінки, підвищеної тривожності.
- Дитяча фантазія не має меж. Як тільки дитина запідозрить недобре, він почне фантазувати. Наприклад, якщо він помітить, що мама останнім часом стала якоюсь млявою, втратила апетит і т.п., то він подумає, що мама серйозно захворіла. А для дитини це найбільший кошмар. Йому навіть в голову не прийде, що насправді мама втратила роботу або переживає з якогось іншого приводу.
- Діти схильні шукати причину будь-яких змін в сім’ї всередині себе. Приклад: мама і тато замислюються про розлучення, вони часто скандалять і сваряться, сплять по різних кімнатах і уникають один одного. У їхніх скандалах прослизають такі фрази: “дитину нічим годувати!”, «Дитині ще в школу потрібно книги купувати» і т.п. дитина все це чує і помічає, а також приймає на особистий рахунок. Він думає, що мама з татом лаються через нього. Зробивши висновок про власну “нехорошість «він розробляє план з порятунку сім’ї, тобто намагається бути хорошим, зручним,»незатратним”. Він пробує різне, але нічого не допомагає. Нічого дивного, враховуючи, що відносини мами і тата не входять в його зону відповідальності і контролю, але дитина цього не розуміє. Він продовжує ще більше критикувати, лаяти, звинувачувати себе. Цей маховик вже не зупинити. Але ж всього можна було уникнути, якби мама і тато сказали: «Так, у нас у відносинах зараз виникло непорозуміння. Але ми хочемо, щоб ти знав: це наші особисті проблеми, які не відносяться до тебе. І навіть якщо ми з татом перестанемо бути чоловіком і дружиною, то ми все одно залишимося твоїми мамою і татом».
- Травма від несподіваного зіткнення з негативом і (або) його наслідками. Наприклад, ніхто не говорив дитині про смертельну хворобу бабусі, а потім повідомили про смерть. Несподівана втрата, жаль про те, що не вдалося попрощатися або провести останні дні разом завдасть більшої шкоди психіці, ніж прощання, розтягнуте в часі. До того ж, якщо колись дитина дізнається, що батьки брехали йому, приховували правду (нехай і з кращих спонукань), велика ймовірність, що він образиться на маму з татом, а його довіра до них ослабне.
- Правда і реальні факти завжди краще невиправданої надії і брехні на благо. Наприклад, якщо помер домашній вихованець, то краще сказати про це, а не брехати, що той втік. Сумування по смерті відніме менше часу і сил, ніж довічне очікування повернення вихованця. Надія, невизначеність і відчуття безсилля завдають більшої шкоди психіці.
Ну і головне – батьки повинні пояснити дитині, що в світі є як Чорне, так і біле, як радість, так і смуток. Але важливо не просто пояснити, а навчити його переживати неприємності і труднощі, розуміти і висловлювати емоції, змінювати обставини або підлаштовуватися під те, що не можна змінити.
Якщо ви ростили дитину в тепличних умовах, то, коли в дорослому житті або ще в дитинстві поза домом він зіткнеться з негативом, це завдасть непоправної шкоди його психіки. Залежності, психічні розлади, пасивність, комплекси – все це переслідує тих, хто виявився не готовим до реальності.
Як правильно повідомляти дитині погані новини?
Ми з’ясували, що потрібно повідомляти дитині не тільки хороші, але і погані новини. Залишається визначити, як правильно це робити:
- Чітко сформулюйте свої думки. Подумайте, що, як і навіщо ви хочете сказати дитині. Відмовтеся від експромту – продумайте зміст і формулювання.
- Виберіть зручний час. Розмова не повинна відбутися побіжно, коли дитина перебуває в поганому настрої або хворіє. Найкраще запросити дитину на розмову у вихідний день, десь в районі обіду. Не забувайте, що і ви повинні бути в тому стані, коли зможете подужати цю розмову.
- Почніть розмову з промацування грунту. Запитайте, що дитина вже знає про тему вашої розмови, чи чув він взагалі про це.
- Поділіться своїми почуттями і переживаннями на цю тему. Не просто ж так ви починаєте цю розмову? Значить, і вас це якось зачіпає, турбує.
- Розкажіть все, що знаєте самі. Говоріть тільки правду, але так, щоб вона відповідала віку і розвитку дитини. Непогано навести приклади з життя, казок, фільмів і т. д.
Зберігайте спокій і дайте зрозуміти, що все буде добре. Уникайте порожніх обіцянок. Це має бути “все добре «в сенсі»ми впораємося з цим”. - Відіграйте емоції і почуття дитини. Допоможіть йому зрозуміти і прожити виникло стан, проговорите його стан.
- Будьте поруч. На закінчення скажіть, що якщо у дитини виникнуть якісь питання, то він завжди може до вас звернутися. По цій темі або інший – неважливо. Ви завжди поруч.
- Завершіть на позитивній ноті. Обійміть дитину, запропонуйте йому випити чаю.
Не захоплюйтеся подробицями. Якщо дитина не задає сам додаткових питань, то і не треба його вантажити. Однак приготуйтеся до того, що, можливо, питання з’являться потім (дитині потрібен час на обробку інформації). Якщо пізніше дитина щось запитає, то відповідайте. Знову ж таки з орієнтацією на вік і індивідуальний рівень розвитку дитини.
