Лікування елементами морського середовища, або таласотерапія, відоме з давніх часів
Приємна терапія
Ще Гіппократ рекомендував таласотерапію (грец. Thalassa море і therapia лікування) від багатьох недуг. А на початку 20-го століття у Франції з’явився перший інститут, де вчені почали вивчати і активно застосовувати методи лікування морським середовищем.
В основі таласотерапії занурення в теплу морську воду, нанесення на шкіру гарячого піску, морського бруду і водоростей. Це допомагає при шкірних захворюваннях, ревматизмі і остеопорозі, болях у попереку, а також при проблемах з кровообігом, стресі і депресії.
Види таласотерапії:
Гідротерапія: Гарячі або холодні ванни, гідромасаж, інфузійні спреї і підводні душі з морською водою. Ці способи стимулюють кровообіг, полегшують проблеми з дихальною системою і покращують м’язовий тонус.
Альготерапія: Застосування нових або сушених водоростей, які додають в ванни з гарячою морською водою або прикладають на шкіру. Вони володіють оздоровлюючим, антиоксидантним і дезінфікуючим ефектом, допомагають в лікуванні шкірних проблем.
Кліматотерапія: Морське повітря багате йодом, озоном і мінералами, що добре для дихальної системи і шкіри. Також воно володіє заспокійливим ефектом і допомагає від депресії.
Гідроціснотерапія: Виконання вправ в морській воді, особливо в підготовленому для цього басейні. Дуже корисно при лікуванні фізичних недуг.
Псамотерапія: Полягає в покритті тіла гарячим піском. Цей спосіб допомагає полегшити проблеми з суглобами, приносить користь для м’язової і скелетної структури.
Пелоїдотерапія: В цьому випадку використовуються пелоїди, такі як водорості, глина і вапняки. Вони багаті вітамінами, мінералами і білками, а тому відмінно підходять для лікування захворювань опорно-рухового апарату (артрит, остеоартрит) або шкіри (вугри, псоріаз, дерматит).
