11-годинний робочий день небезпечний для здоров’я.

Image by Lukas Bieri from Pixabay

Перевищення стандартної тривалості робочого дня збільшує ризик розвитку небезпечних захворювань і передчасної смерті. Всесвітня організація охорони здоров’я зазначає, що почати турбуватися про своє здоров’я слід тим, хто працює як мінімум по 55 годин на тиждень, інформує Ukr.Media.

Щороку помирають сотні тисяч людей по всьому світу через перенапруження на роботі. Зазвичай, погіршення фізичного стану здоров’я і летальний результат зачіпає тих, хто проводить на роботі більше 11 годин на день п’ять разів на тиждень. З кожним роком число жертв лише збільшується.

В основній масі випадків у працівників, які змушені працювати понад встановлену норму, розвиваються серцево-судинні захворювання. Ще 5 років тому через переробки загинуло понад 700 тисяч осіб. Практично 400 тисяч пережили інсульт, і 350 тисяч зіткнулися з іншими захворюваннями серця і судин. Але якщо порівнювати цю цифру з показниками за 2000-й рік, то можна побачити, що у цієї категорії працівників випадки інсультів зросли майже на 20%, а інших захворювань серцево-судинної системи — більше ніж на 40%.

Хоча будь-якого роду перевтома небезпечна для всіх людей, вчені виділяють групи населення, які більше за інших схильні до ризику ранньої смерті через понаднормову роботу. У першу чергу в зоні ризику знаходяться чоловіки, оскільки, як показують дослідження, з усієї кількості померлих від захворювань, що виникають унаслідок виснажливої праці, 72% випадків припадає саме на представників сильної статі. Крім цього найбільше схильні до змін в організмі через переробку китайці, в’єтнамці, корейці, австралійці, а також літні представники будь-яких націй.

 

Медики закликають здорових людей, які не скаржаться на стан свого організму, працюючи по 11-12 годин на добу, піклуватися про себе. Навіть якщо на даний момент ви не відчуваєте великих труднощів працюючи багато, в майбутньому перевтома проявить себе. Багато людей, які померли у віці 60-80 років, переробляли в молодості.

Джерело

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here