Коли потрібно перевірити серце і судини

0
481

Проблеми з серцем і судинами дуже серйозні, вимагають уважного ставлення. Нерідко вони починаються без прояву симптомів. При відсутності діагностики та лікування захворювання призводять до тяжких наслідків. В яких ситуаціях необхідно звернутися до кардіолога.

Неправильний спосіб життя, порушення харчування викликають зміни в судинах. Це провокує зростання артеріального тиску. Нерідко такий стан протікає безсимптомно. Іноді людина дізнається, що у них гіпертонія, під час планового медогляду.

Вимірювання тиску – спосіб діагностики захворювання. Показники вище 130/80 мм рт. ст. вимагають звернення до терапевта. При більш серйозних відхиленнях потрібно перевіритися у кардіолога. Гіпертонія скорочує тривалість життя на 6-7 років.

Інший важливий параметр – рівень холестерину в крові. Жирові відкладення на стінках провокують утворення бляшок, які звужують просвіт судин. Порушення кровотоку нерідко закінчується інсультом, інфарктом. Щоб уникнути небезпечних наслідків, необхідна рання діагностика.

Якщо аналіз крові покаже високий рівень холестерину, слід звернутися до кардіолога. Лікар вживе заходів щодо його зниження. Іноді буває досить змінити звичний спосіб життя. Особливо це стосується людей похилого віку.

 

Які рекомендації дають кардіологи, щоб попередити хвороби серця і судин:

  • Киньте палити. Шкідлива звичка руйнує судини, скорочує життя на 10 років. Відмова від сигарет знижує ризик небезпечних захворювань.
  • Почніть рухатися. Фізичні навантаження зміцнюють судини, змушують працювати серце. Сидячий спосіб життя провокує серйозні, часом незворотні наслідки.
  • Організуйте правильне харчування. Жирна їжа, борошняні вироби, солодощі призводять до ожиріння, збільшують навантаження на серце, впливають на судини. Зробіть акцент на овочах, фруктах, зернових і бобових продуктах, рослинній олії.

Джерело

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here