Люди, які мріють схуднути, ганяються за новими рецептами. В інтернеті зустрічаються дуже дивні дієти і рекомендації. Хтось на свій страх і ризик збирає дурні поради з усього світу, спрямовані на зниження ваги. Важливо пам’ятати, що вони можуть бути небезпечні для здоров’я.
Використовуйте сині відтінки
Такий метод рекомендують в Японії. Для схуднення людям пропонують носити сонцезахисні окуляри з синіми скельцями. Продукти крізь них будуть виглядати непривабливо. В результаті людина менше їсть.
Дивіться на сонце
Китайці радять щодня пропускати один прийом їжі. Його замінюють перебуванням під прямими променями сонця. Вважається, що така процедура знижує апетит, додає енергії, покращує сон. Тривалість сонячного харчування становить 44 хвилини.
Їжте виделкою
Французька методика передбачає вживання тільки тієї їжі, яку можна взяти цим столовим прибором. Дієта виключає бутерброди, горіхи, піцу, інші об’ємні продукти. Спосіб має сенс з точки зору зниження ваги.
Використовуйте дитяче харчування
Цей метод дуже популярний в США. Бажаючим схуднути пропонують перейти зі звичайної їжі і закусок на баночки дитячого харчування. Деякі голлівудські зірки хвалять дієту за швидке зниження ваги. Така методика завдає шкоди здоров’ю через недостатню для дорослих кількість корисних речовин.
Жуй, але не ковтай
Американці, які бажають схуднути, вважають, що з продуктів можна вживати тільки рідку частину. Їжу необхідно жувати не менше ста разів на хвилину. Це допомагає спалювати калорії. Тверді залишки, які утворюються в процесі жування, слід виплюнути. Ковтають тільки рідку складову.
Їжте яйця аскарид
Такі рекомендації дають китайцям, які мріють знизити вагу. Метод користується великою популярністю. Усередині людини виростають круглі черв’яки, які викликають втрату апетиту, нудоту, блювоту. Такий спосіб схуднення небезпечний, завдає серйозної шкоди здоров’ю.
Використовуйте ватяні кульки
Методика популярна серед американських моделей і актрис. Вони змочують соком ватні кульки і ковтають їх перед їжею. Це наповнює шлунок, людина відчуває ситість і скорочує споживання їжі. Спосіб зниження ваги дуже небезпечний, загрожує серйозними проблемами.
Увага! Інформація, представлена в статті, носить ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
