Тьмяне, бліде обличчя, гіперпігментація значно погіршують зовнішній вигляд. Причини зміни кольору шкірних покривів – ультрафіолет, забруднення пір або неправильне харчування. Щоб надовго освітлити обличчя, потрібен догляд із застосуванням натуральних компонентів. Здійснити його можна в домашніх умовах.
Використовувати термальну воду і спрей для обличчя
Вплив зовнішніх факторів на протязі дня негативно відбивається на стані шкіри. Вона стає сухою, закупорює пори секрет сальних залоз, змішані з брудом, пилом. Це призводить до потемніння шкірних покривів, появі вугрової висипки. Намагайтеся протягом дня кілька разів збризнути обличчя термальною водою або розпорошувати спрей з охолоджувальним ефектом.
Щодня очищайте шкіру від макіяжу
Цикл життя клітин становить від 2 до 4 тижнів, коли вони відмирають, народжуються нові. Якщо процес злущення порушений, шкірні покриви бліднуть. Макіяж склеює омертвілі клітини, заважає їх оновлення. Відразу після повернення додому умивайтеся із застосуванням мийних засобів, придатних за типом шкіри.
Пийте 6-7 склянок води в день
Для кольору обличчя велике значення має зволоження. Один з найбільш простих, але дієвих способів природного висвітлення і омолодження шкіри – дотримання питного режиму. З урахуванням рівня активності добова потреба рідини становить 1,5–2 л. Випивайте щодня не менше 6 склянок води. Можна замінити частину норми натуральними соками.
Включіть в раціон овочі та фрукти
Відбілювання шкіри потрібно починати зсередини. Для нормальної роботи організму, регулювання стану клітин необхідні вітаміни, мікроелементи. Свіжі помаранчеві овочі, фрукти містять антиоксиданти, які освітлюють, омолоджують обличчя і тіло. Цитрусові багаті вітаміном С. Він дарує сяючий вигляд.
Робіть натуральні маски освітлюючі
Процес оновлення клітин залежить від стану здоров’я, гормонального фону, харчування. Щоб домогтися стійких результатів освітлення, потрібно призвести в норму ці складові. Один з етапів програми поліпшення шкірних покривів – відбілюючі маски для обличчя в домашніх умовах. Натуральні компоненти, регулярне застосування допомагають закріпити отриманий ефект.
Мед і алое віра
Щоб видалити темні плями після нерівномірної засмаги, скористайтесь доступними інгредієнтами. Алое віра прискорює регенерацію тканин, а мед надає зволожуючу, антибактеріальну дію. Об’єднання цих компонентів в одній масці створює м’який відбілювач для обличчя, шиї, рук. Змішайте 2 ч. л. меду з 1 ч. л. соку з листя алое віра, змастіть цим засобом обгорілі ділянки.
Йогурт
Для освітлення добре підходить молочна кислота, яку містить натуральний йогурт. У продукті є вітаміни групи В, цинк, кальцій. Ці речовини уповільнюють процеси старіння, прискорюють оновлення клітин. Можна використовувати йогурт як самостійний засіб освітлення або робити на його основі маски з медом, олійними екстрактами рослин.
Куркума
Одна з причин появи потемнілої шкіри – старіння. Сповільнити процес допомагає куркумін. Це речовина містить спеція куркума. Вона ефективно бореться з багатьма шкірними проблемами – рубцями, шрамами, зморшками. Щоб відбілити пігментні плями, змішайте дрібку спеції з молоком, нанесіть на обличчя. Перед тим як освітлити шкіру куркумою, пам’ятайте, що вона може викликати алергію.
Яєчний білок
Вирішити проблему поганого кольору обличчя допомагає звуження пор. Для цього відмінно підходить білок яйця. Він добре стягує пори, вирівнює тон. Для жирного типу підійде маска з білком і лимоном. Нанесіть декілька шарів, уникаючи області навколо очей. Для сухої шкіри використовуйте яєчний білок без добавок. Після зняття маски нанесіть зволожуючий крем.
Молоко і лимонний сік
Хороший ефект дає освітлення шкіри за допомогою кислот. Одна з найбільш дієвих – молочна (лактат). Косметологи виконують на її основі пілінг для лікування пігментації. Склад можна зробити вдома, використовуючи молоко, огірок, мед.
Дуже ефективний для освітлення сік цитрусових фруктів. Лимон для обличчя корисний своєю антиоксидантною дією. Він допомагає добитися освітлення шкірних покривів. Не менш важливий захист від вільних радикалів, що викликають старіння.
Апельсинова шкірка
Освітлюючий пілінг для обличчя можна самостійно приготувати з цедри цитрусових. Для цього підійде висушена шкірка апельсина. Вона надає шкірі тонус, робить її гладкою, пружною. Подрібніть апельсинову цедру, змішайте з порошком мигдалю і медом. Розподіліть суміш м’якими рухами по обличчю, помасажуйте 3 хвилини, змийте теплою водою.
Картопля
Крохмаль надає на шкіру відбілюючу дію. Це пояснює ефективність застосування картоплі в якості освітлювача для обличчя. Можна використовувати сирі або варені бульби. Натріть картоплю на тертці, візьміть 2 ст. л., додайте стільки ж рисового борошна. Покладіть йогурт до одержання густої пасти. Нанесіть склад на обличчя, через 30 хвилин змийте.
Огірок
Овочеві маски – універсальний засіб від багатьох дерматологічних проблем. Огірок багатий корисними речовинами, підходить для всіх типів шкіри. Для природного освітлення можна просто протирати обличчя скибочками овоча. Швидко відбілити шкіру і позбавитися від лущення допомагає маска з огірка і сметани. Тримати її потрібно 15-20 хвилин.
Використовуйте скраб з папаї
При виготовленні косметики нерідко застосовують екзотичні фрукти. Серед них папая – один з ефективних продуктів для натурального освітлення шкіри. Вона містить кислоти, рослинний фермент папаїн. Це активна речовина допомагає позбутися від відмерлих клітин. Двічі на тиждень використовуйте скраб із суміші пюре папаї, вівсянки і цукру.
